Du sparar tid och får samtidigt njuta av en god frukost med smak av efterätt. På morgonen är det bara att ta fram, addera valfri topping (förslagsvis mandelsmör & banan) och njuta av din frukost med härlig smak av kanel ♡
För att maxa efterättskänslan toppade jag medjordnötssmör, kvarg smaksatt med Nick's steviadroppar vanilj, Nick's Peanuts n'fudge, Healthyco chokladsås, cashewnötter, mullbär samt kiwi och banan
I fil med lite frusna granatäpplekärnor så är det som den godaste efterätten du kan tänka sej. Men det kanske kan sitta fint med ett tips på hur man kan göra sin egen müsli och på det viset styra och ställa med mängden socker som man tillför
Så skyndar man lite så kan man lätt få riktigt god hemmagjord glass redan till efterätt ikväll. För mig tog det kanske två - tre timmar, då stod smeten i en metallbunke och jag rörde om med jämna mellanrum
Vad kan de ha ätit till efterätt. GINO med chokladglass - så simpelt men ändå så gott. Hallon, mango, apelsin och banan i lämpliga bitar, blandas i en ugnsform
Man kan även servera denna till efterätt om man vill. Riktigt smaskigt och lyxigt att få en bananasplit det första man får på morgonen och samtidigt veta att den är hälsosam, gör gott, förbereder din kropp för dagen och inte medför några sura uppstötningar eller magont
Har den i smoothie, på gröt, i kvarg, på yoghurt, i efterätter och slevar i mig en sked emellanåt. Steg upp och klädde på mig träningskläderna för att ta en lång, härlig pw i skog och längs havet med min kära Nos som jag inte sett på en vecka
