Ursäktar för otroligt dåliga/suddiga bilder, vet inte alls vad som hände med min kamera…. Uppvärmning 5 min, rodd+crosstrainer // 5 minutes warm up, row + cross trainer
Ok, jag kände mig rätt krasslig när jag vaknade imorse och tänkte skippa träningen idag, så jag åkte inte till Nordic efter jobbet men sen när jag kom hem så blev jag riktigt sugen så då tog jag fram Hugos bok och valde ett pass
Jag hade med mig Jesper till gymmet idag igen. Som jag skrev igår så stod ben på schemat idag och eftersom att mitt fokus ligger på rumpan det här året så blev det ett renodlat rump pass med lite baksida lår
Dagens träning såg ut såhär. A. Varje minut i 10 min = 1 skuldersäkning + 1 skuldersäkning som övergår till en pullup med paus i toppen och håll emot ner
Idag är det den 28 juni, vilket också är DAGEN D. Det är dagen vi har haft som riktmärke ända sedan jag fick reda på att jag var gravid nån gång förra hösten
Snap-recap. 20. 23. 00 ♥ 2016-07-24. Hej bloggen,. jag lever men alltså jag har ingen lust att blogga för jag vet att bloggen är ful och jag vill göra om den
Vilket bra benpass jag hade igår. Mot förväntningarna. Efter en veckas frånvaro från gymmet pga kroppen sa ifrån samt annat att fixa och dona med så var det dags för ett
