Att äta godis flera gånger iveckan och andra sötsaker/onyttigheter är bra mycket är osundare än att jag väljer att under tvådagarinte äta lagad mat och trots det röra på mig
Idag upplevde jag hunger innan lunch men så har jag bara druckit ½ glas vatten och tagittvå koppar kaffe under förmiddagen då jag i normala fall under fasta får imig dryga litern vatten och en kopp kaffe
Äter inte all den laxen utan en eller tvåbitar på sen klarar jag mig hela dagen på detta. Så jag har fått fokusera mycket varje dag för att klara av minadagar
När vidricker våra näringstätajuicer och smoothies, och speciellt på morgonen på fastande mage, så tillgodo gör vi oss som bäst alla näringsämnen som vi behöver
Måndag till fredag denna vecka har jag - trumvirvel - fastat. Anledningentill det är två. Så här är det tänkt att fördela näringsintaget under fastedagarna
Det är även dag två på äggfastan och jag började min morgon med en ägglatte. Däremot tycker jag att magen inte är lika uppblåst i dag som den har varit senaste veckan, alltid något positivt
Det tvåekvationerna går liksominte helt ihop. ) Vi var uppe förra veckan och lämnade av ett lass grejor, tittadetill, fick nya idéer och ordnade med ditt och datt
Koktiden kan variera något beroende på hur fasta frukterna och bären är. Den tar dessutom längre tid och kräver att man har plats i kylskåpet för en stor bunke under tvådagar
