600 g torskfilé i tärningar, ca 5 cm stora Saften av ½ citron Salt Svartpeppar 3 gula lökar 7 cm färsk ingefära 2 msk majsolja 2 msk mörk soja 1 msk risvinsvinäger eller äppelcidervinäger 1 dl grönsaksbuljong 1 hackad liten röd chili
Pressa ur vattnet från spenaten och stek ihop med löken, smula över fiskbuljong. Här kommer ett riktigt smarrigt recept till er på en krämig laxsås ni kan ha till pastan
6 portioner tonfiskgratäng. 400 g pasta av valfri sort (penne, fusilli, spaghetti eller makaroner passar bra till). 2 burkar tonfisk i vatten (även tonfisk i olja funkar bra). 6 portioner tonfiskgratäng. 400 g pasta av valfri sort (penne, fusilli, spaghetti eller makaroner passar bra till). 2 burkar tonfisk i vatten (även tonfisk i olja funkar bra)
Lättlagad och lite festlig pastarätt där enkla och fina råvaror sätter smakerna. Koka pastan enligt anvisningar på förpackningen och koka den nästan klar (den ska gå en minut tillsammans med såsen sedan)
Ofta när det är lite extra stressigt hos oss blir det gärna pasta till middag. valfri pasta. Låt sjuda några minuter och när grädden tjocknat något lägg i räkorna och nykokt pasta och låt allt bli genomvarmt
Den delade jag i portionsbitar innan jag stoppade ner fisken i frysen. Men lite av laxen sparade jag och använde till en sås som passade utmärkt till pasta
Koka pastan under tiden. När pastan är klar, häll av och slå ner pastan i gräddblandningen. 0,5 fiskbuljongtärning. 0,5 fiskbuljongtärning rivet skal från 1 citron lite citronsaft
(Barilla pasta). Servera med pasta eller spaghetti. Krämig torskfilésås med broccoli och pasta, enkel och god kvällsmat på 30 minuter för 4 personer. 1 fiskbuljong. Börja med att koka pasta för 4 personer. 1 fiskbuljong 1 tsk salt
Skär fisken i tärningar ( lagom bitar ). Lägg i fisken försiktigt. Servera grönsallad ris, pasta eller potatis till 4-5 hg vit fisk ( torsk. 1 fiskbuljongtärning
