Fiskknyten recept

Sätt ugnen på 200grader. Skala potatis och koka. Börja med att forma 2 ark med aluminiumfolie till båtar,

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 600 gram torskfilé , eller laxfilé, färsk 700 gram färskpotatis(ar) 1 kruka(or) dill 2 dl vispgrädde 1 st gul lök 1 st vitlöksklyfta(or) 100 gram salladsmix , färdigskuren 1 knippa(en) rädisor 150 gram sugersnaps 0,5 st Rödlök 1 vit balsamvinäger 1 olivolja 1 st salt 0 st svartpeppar Köp receptet Näringsvärde Kcal

Recept. tjallesale. ons, 2013-08-28 15. 57. 38min. (0). Dela torskpaketet i fyra lika delar. Lägg de i var sitt foliepaket och gör till knyten

1. Sätt ugnen på 200 grader. Tvätta 700 gram potatis och skär dem i ½ cm tjocka skivor. Förkoka potatisskivorna ca 5-7 min i saltat vatten

Förrätt på rester från lördagens fiskknyten. En liten tvårätters meny avslutade helgen. Så här gjorde jag

Dela upp allt till lagoma bitar. Lägg allt i ett folieknyte å på med kryddan. In i ugnen alt på grillen. Klar