Frukost 400 kalorier recept

Frukost älsklingen.

Light produkter brukar ha mycket tillsatser och istället för kalorier (som de flesta tittar på) har de högre sockerhalter eller kolhydratshalt
Lila frukost

Lila frukost

Blir grillat och efterrätt ikväll så måste verkligen se till att motionera bort ordentligt med kalorier innan dess
Frukost 179 kcal

Frukost 179 kcal

Jag kommer att ligga på ett underskott med kalorier, mitt intag kommer att vara ca 1200 kcal/ dag. Om. Natalie Johansson
Frukost, Vad jag äter och varför.

Frukost, Vad jag äter och varför.

Skriver även ut kalorierna här om någon skulle vara intresserad. Har ni någon eller några frukostar som fungerar för er
Gratinerad fylld aubergine och dagens frukost

Gratinerad fylld aubergine och dagens frukost

Innan dagens första möten gjorde jag en kalasgod frukost som jag egentligen bara tänkte lägga upp på Instagram, men många frågade efter receptet på svenska så jag slänger upp det här också
Freakshake till frukost? Absolut!

Freakshake till frukost? Absolut!

Inspirerad kan man ju bli ändå - och därför valde jag imorse att göra om freakshaken till en frukostversion, med ungefär en femtedel av kalorierna (inte räknat, mer ett hypotetiskt uttalande), och baserad bara på en massa goda, naturliga ingredienser

10 Hälsosamma Frukostar! Nummer 1: KokosFröGröt

Jag tror inte på att räkna kalorier och gram protein osv. Jag tänkte bryta isen med den här frukosten som är den första i en serie, det kommer komma ett gäng hälsosamma frukostar som har samma utgångsläge
Nybakat till frukost

Nybakat till frukost

Jag är stolt över hur långt jag har kommit, att jag kan äta riktiga scones utan att räkna kalorier eller få ångest över hur mycket smör det är i
• Torsdag och god frukost •

• Torsdag och god frukost •

Jag räknar inga kalorier, jag håller koll på kolhydraterna. Morgonen börjar bra och med en stadig frukost - kaffe samt ett chia knäckebröd med babyspenat, avokado, ägg och majonnäs
Det finns frukostar

Det finns frukostar

Gissar att det gick åt fler kalorier än vad jag fick i mig. Den här frukosten hade gärna fått ligga i min mage just nu, men så är inte fallet idag
Dagen i kalorier - Måltidstips.

Dagen i kalorier - Måltidstips.

Dagens frukost. Dagens totala intag landade på 1400 kcal prick. Hej hej. Enligt Lifesum appen ska mitt kaloriintag under en dag ligga på 1416 Kcal
Perfekta gröten

Perfekta gröten

God morgon. Här kommer recept på min gröt, tyvärr fick jag inte i mig hela för jag är som sagt inte lika aktiv som jag brukar och då vräker jag vanligtvis i mig denna skål