Servera med keso, färska bär, hyvlad kokos och ringla slutligen lite honung över. Min fina mamma är lika intresserad som mig av hälsosam mat och experimenterar gladeligen i köket
Servera med en klick kvarg eller keso, hackade nötter samt mer bär och skuren frukt. I ett par dagar nu har jag som en del av min frukost ätit en riktigt nyttig och god mugcake med tillhörande topping
Söndag = pannkaksfrukost. De här pannkakorna innehåller inget mjöl, utan istället havregryn och keso. Samtidigt är de så goda att de funkar som lyxig helgfrukost
Ät direkt ur eller stjälp upp tillsammans med lite keso, yoghurt eller annat gott. Om detta är en nyttig frukost har jag ingen aning om, jag älskar rostat bröd med nutella så detta kanske räknas som nyttigare då
Ta ut och lägg på tallrik, servera med vispad yogurt/kvarg/keso med lite bär eller annat du gillar. De passar antingen till frukost eller som ett större mellanmål
De är både mättande, närings- & proteinrika tack vare Keson och äggen. Häll sist i Keson och rör om. I mitt kylskåp stod en oöppnad 500 grams Keso vars bäst-före-datum började närma sig, och på köksbordet låg 3 väldigt mogna bananer. PROTEINPLÄTTAR MED KESO OCH BANAN ca 26 plättar. 500 g Keso. PROTEINPLÄTTAR MED KESO OCH BANAN ca 26 plättar. 500 g Keso
Så var det min eviga undran över varför det överhuvudtaget säljs fettfri grynost/keso. Jag är ju inte precis känd för att variera min frukost allt för mycket, men nu har det hänt
Blanda keso, kvarg och bär. Jag har ätit gröt till frukost de senaste 2 månaderna ungefär, men idag kände jag mig sugen på något roligare igen så då åkte chiafröna fram. 1/2 dl keso. 1/2 dl keso
Nu var det ett tag sedan jag gav er ett frukostrecept och alla vet ju att frukost är det viktigaste målet på hela dagen, så vad passar då bättre än att slänga ihop en supergod keso on the go med en fruktig touch
x Chokladkaka i micro toppat med keso, varma hallon, varma blåbär och jordnötssmör. Dagens frukost. Exprimenterade fram något hel nytt till frukost som faktiskt blev riktigt gott
