En som är riktigt mättande med avokado, vispgrädde och yoghurt. För fräschheten och de goda smakerna står jordgubbarna, citronen och vaniljen för, perfekt för en knorrande mage och om jag orkar så ligger där även några kokta ägg och väntar
Valet föll istället på en yoghurt-/mascarponeglass med hallon och jordgubbar. Om bären är frusna, tina dem först, mixa dem sedan tillsammans med socker och vanilj så du får en puré
Den här yoghurt och fruktblandningen är superenkel och passar perfekt som en nyttig efterrätt, men också som mellanmål eller som en del av en god frukost
½ frusen banan i slantar. Började med min pepparkaks banan frozen yoghurt ( recept på bloggen) toppat med paulun granola och smörgåsfrukost ( brukar piffa till helgfrukosten) och fortsatte sedan med ett lugnt, och jag menar lugnt spinningpass
Så utan att uppehålla er längre, receptet på Frusen Bounty cheesecake. 5 minuter innan alarmet skulle ringa vaknade jag, steg upp och gjorde frukost nr 1, låg kalori yoghurt med ca 2 Dl musli/havre puffar och en iskall latté. 1 Dl proteinpulver med smak av vanilj. 5 minuter innan alarmet skulle ringa vaknade jag, steg upp och gjorde frukost nr 1, låg kalori yoghurt med ca 2 Dl musli/havre puffar och en iskall latté. 1 Dl proteinpulver med smak av vanilj