Frusen yoghurt vanilj recept

Fräsch smoothie för en sjukling

Fräsch smoothie för en sjukling

Igår kände jag mig ovanligt trött och frusen på jobbet. 1 dl tjock yoghurt, 10 %. 4 steviadroppar, vanilj. 1 dl tjock yoghurt, 10 %. 4 steviadroppar, vanilj
Nyttig smoothie

Nyttig smoothie

Om bären eller frukten är frusen, tina den gärna innan. Några droppar vaniljarom (om man tar naturell yoghurt)
Hannas hallonglas - Fettsnål & vegansk

Hannas hallonglas - Fettsnål & vegansk

Blanda yoghurt, grädde & hallon väl. Inget sötningsmedel krävs eftersom grädden är söt i sig själv, (innehåller ca 5 % sockerbetssirap + äkta vanilj). 1 dl ekologisk naturell sojayoghurt
Fräsch och mättande, perfekt för en knorrande mage

Fräsch och mättande, perfekt för en knorrande mage

En som är riktigt mättande med avokado, vispgrädde och yoghurt. För fräschheten och de goda smakerna står jordgubbarna, citronen och vaniljen för, perfekt för en knorrande mage och om jag orkar så ligger där även några kokta ägg och väntar
Lemon & Blueberry Cake

Lemon & Blueberry Cake

Blanda samman mjölk och yoghurt och ställ åt sidan. Sikta samman mjöl, bakpulver, salt och vaniljsocker i en bunke
Glassmaskinsinvigning!

Glassmaskinsinvigning!

Valet föll istället på en yoghurt-/mascarponeglass med hallon och jordgubbar. Om bären är frusna, tina dem först, mixa dem sedan tillsammans med socker och vanilj så du får en puré
Frukt och yoghurtefterrätt

Frukt och yoghurtefterrätt

Den här yoghurt och fruktblandningen är superenkel och passar perfekt som en nyttig efterrätt, men också som mellanmål eller som en del av en god frukost

Surdegs brödkaka & hallon kardemummaglass

½ frusen banan i slantar. Började med min pepparkaks banan frozen yoghurt ( recept på bloggen) toppat med paulun granola och smörgåsfrukost ( brukar piffa till helgfrukosten) och fortsatte sedan med ett lugnt, och jag menar lugnt spinningpass

Choklad & kokos Cheesecake, Bounty!

Så utan att uppehålla er längre, receptet på Frusen Bounty cheesecake. 5 minuter innan alarmet skulle ringa vaknade jag, steg upp och gjorde frukost nr 1, låg kalori yoghurt med ca 2 Dl musli/havre puffar och en iskall latté. 1 Dl proteinpulver med smak av vanilj. 5 minuter innan alarmet skulle ringa vaknade jag, steg upp och gjorde frukost nr 1, låg kalori yoghurt med ca 2 Dl musli/havre puffar och en iskall latté. 1 Dl proteinpulver med smak av vanilj
Kakaosmoothie med mynta

Kakaosmoothie med mynta

Extra krämig och proteinrik chiapudding med yoghurt och kvarg. Låt härlig apelsindoft fylla köket tillsammans med vanilj och kanel
20140822 - tumregel

20140822 - tumregel

Det blev vaniljyoghurt, frusen mango, ekologiska kokosflingor tillsammans med vanilj Shaken. Idag väcktes jag med aloe och örtdryck på sängen
Yoghurtparfait

Yoghurtparfait

Parfait har aldrig riktigt varit min grej, frusen grädde och de där iskristallerna som lätt blir är lite skrämmande