Grönsaker i ugn kålrot recept

Grönsaker i lergryta

Grönsaker i lergryta

Andra saker man kan ha i är kål + äpple, rödbetor, palsternacka, kålrot, lök, citron + timjan (gott tillfisk) mm ioändlighet
Syrade grönsaker – så gör du

Syrade grönsaker – så gör du

Ge din mage lite syrande grönsaker varje dag och du kommer att göra din mage glad och stärka din tarmflora
Glaserad kålrot – något helt annat

Glaserad kålrot – något helt annat

Då och då återkommer jag till kampanjen Koka-inte-grönsaker. Stek dem, grilla dem, kör dem iugnen. Skala kålroten och skär den i knappt centimeterstoratärningar
Grönsaks o köttfärslasagne med ricotta

Grönsaks o köttfärslasagne med ricotta

Lägg ett lager lasagneplattor i en ugnsform. Hacka lök,rotselleri,kålrot o squachen ismåbitar. Denna är gjord med köttfärs men funkar lika bra att göra helt vegetarisk
Morot och kålrots kaka

Morot och kålrots kaka

Rör samman grönsakerna, mjöl, bakpulver och kryddor samt äggulorna. Lägg iugnssäker form, gärna med löstagbarkant
Biffar m  rostade grönsaker

Biffar m rostade grönsaker

4 portioner10pp/portion0,5 påse morötter2 palsternackor500g sötpotatis200gkålrot2 tsk olivolja500g nötfärs 10%2 msk Ajvar TeliasstarkBasilikaSaltPeppar2 tsk flytande margarin Sätt ugnen på 225 graderSkala & dela morötter, potatis, kålrot &. - Läs hela inlägget här 4 portioner. 10pp/portion. 500g sötpotatis
Varm sallad på ugnsbakade grönsaker

Varm sallad på ugnsbakade grönsaker

Ansa och skär morötter, blomkål och kålrotisockerbitsstorabitar. Servera grönsakerna ovanpå matvetet, smaka av med salt och klipp smörgåskrasse över
Lax med ugnsbakade grönsaker

Lax med ugnsbakade grönsaker

Vi hade gott om rotfrukter som kålrot, färska rödbetor, palsternacka och morot. Dessa lades i en ugnssäker form och toppades med olivolja och kryddor efter smak och tycke
Fiskfilé med ugnsrostade grönsaker

Fiskfilé med ugnsrostade grönsaker

½ kålrot. Dela grönsakerna och fördela dem på en ugnsplåt. Detta receptet var verkligen en fullträff. Barnen åt som de aldrig sett mat förut och den var mättande, men lade sig absolut inte som en klump i magen