Men nu såg jag att Åse, alias 56 kilo, tipsade om ugnsstekta ägg till frukost. Frukosten skall vara lätt att plocka fram och äta, därför brukar min bestå av två kokta ägg, vatten och kaffe
Ett gott tillbehör till kött/fisk/fågel är ugnsstektagrönsaker & rotsaker. Jag brukar börja med att rosta rotsakera eftersom de tar längst tid, efter halva tiden slänger jag in resten av grönsakera och rör om
Strö blandningen över grönsakerna. Sätt ugnen på 250º. Skala och skär potatisen i mindre bitar. Koka upp 1 liter vatten i en kastrull och lägg i potatisen
Kött ⁄ ReceptBiffsallad, het med ugnsstektagrönsaker. Dom grillade grönsakerna gör att salladen får lite värme också om man som jag inte är så förtjust i bara kall sallad