Gryta med grytbitar av picnicbog recept

Gryta med bogfläsk

Gryta med bogfläsk

Gör samma sak med paprika och chili, bryn därefter grytbitar (som dessförinnan skurits rena och i mindre bitar)
Mustig LCHF-Gryta

Mustig LCHF-Gryta

Broccoligratäng med bacon. Stek grytbitarna i smör i stekpannan, och salta och peppra. Att grytan får småsjuda under några timmar gör att köttet blir så mört, och alla grönsaker får sådan god smak
Brottsplats köket!

Brottsplats köket!

Denna grytan slängde Håkan ihop igår, plockade lite av vad som fanns i skafferi och kyl, när hans fru önskat mat med mycket smak till middag
AFRICANA GOES GRYTA

AFRICANA GOES GRYTA

Stek grytbitarna i omgångar i en separat stekpanna, krydda med salt, cayennepeppar och curry. Smaka avmed lite mer curry och soja
Tisdag, köttgrytans dag!

Tisdag, köttgrytans dag!

Gräddig köttgrytamed lök, svamp och morötter. Bryn köttet och löken i smör, krydda med salt, peppar och paprika

Äta snålt behöver inte betyda vatten & bröd!

laga pasta i tomatsås, pastasallad med tomfisk, linssoppa, köttfärssås med champinjoner, risgrynsgröt, vitkål & morotssallad, potatissoppa, pastagratäng med köttfärs, makaronipudding med skinka, skinksås till pasta, potatisgratäng med skinka, korvgrytamed linser o lök o morot, carbonara, kroppkakor, köttfärsbiffar med linssallad, omelett, vitkålssoppa, kålpudding etc etc…

Spansk fläskgryta

Fräs grönsakerna och baconet i stekpannan och lägg ner det tillsammans med tomaterna i grytan. Salta och krydda med angivna kryddor