Hampafrön recept

Hampafrön

Hampafrön

Hampafrön, nyttigt och gott. Jag gjorde en grek/italiensk sallad och strödde lite hampafrön ovanpå. hampafrön,
Goda, glutenfria frukostbullar med hampafrön och dadlar

Goda, glutenfria frukostbullar med hampafrön och dadlar

½ dl skalade hampafrön. 75 g färsk jäst5 dl knappt fingerljumt vatten1/4 dl rapsolja2 msk ljus agavesirap½ dl skalade hampafrön½ dl linfrön1 msk nyponmjöl3/4 dl strödadlar5 dl Jyttemjöl Mix - orange påse (majsmjöl, rårismjöl, potatismjöl, bovetemjöl bl a)1 tsk salt2 tsk fiberhuskLös jästen i vattnet, och tillsätt olja och honung, samt hampafrön, linfrön, nyponmjöl och dadlar
Julmysli med chia och hampafrön

Julmysli med chia och hampafrön

Julmysli med chia och hampafrönJulkökets alla dofter för oss direkt till julafton och den pirrande längtan efter tomten
Kycklingspett med hampafrön och kokos

Kycklingspett med hampafrön och kokos

Kycklingspett med hampafrön och kokosKolhydratssnål maträtt med proteinrika kycklingspett som är dubbelpanerad i kokosmjöl och hampafrön som är rik på nyttiga fettsyror
Hallonsmoothie med kvarg, psylliumfröskal & hampafrön

Hallonsmoothie med kvarg, psylliumfröskal & hampafrön

Hallonsmoothie med kvarg, hallon, psylliumfröskal & hampafrön. Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)Klicka för att dela på Twitter (Öppnas i ett nytt fönster)Klicka för att dela till Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster)Klicka för att maila detta till en vän (Öppnas i ett nytt fönster)Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Hallonsmoothie med kvarg, hallon, psylliumfröskal & hampafrön
Gröt m. hampafrön, valnötter & apelsin.

Gröt m. hampafrön, valnötter & apelsin.

Toppa med kanel, apelsinklyftor, hampafrön och valnötter. Valnöt - 2 port2 dl (fiber-/fullkorns)havregryn4½ dl vatten en nypa salt1 msk hampafrön, skalade½ tsk kanel, mald2 apelsiner, filéade i klyftor2 msk valnötter, grovhackademjölk el
Grape-boost med hallon och hampafrön

Grape-boost med hallon och hampafrön

Mixa och toppa med skalade hampafrön. Smoothies. Som jag älskar dem. Gröna är mina favoriter. Boostade med massor av näring, goda, fräscha och välgörande
Kycklingspett med hampafrön

Kycklingspett med hampafrön

Supergoda kycklingspett med hampafrön som jag snott från Superfruit. Vänd kycklingbitarna först i kokosmjöl sedan i ägg och sist i hampafrön
Rispappersrullar med citrus och hampafrön

Rispappersrullar med citrus och hampafrön

skalade hampafrön. Jag köpte ett paket rispappersark för ett tag sedan. Det har räckt till både en och två och tre olika varianter, som jag passat på att prova när jag varit ensam hemma på middag