Kcal smoothie recept

Smoothie med banan och mango

Då kan en smoothie som alternativ lunch vara trevligt. Ger 10 g protein och 240 kcal. Ger 10 g protein och 240 kcal

Emma - Dietist

0

340

Smoothie 5:2 recept

Gröna smoothies har blivit väldigt populära på sistone och det är tur för det är både riktiga näringsbomber och supergoda

5-2dietenrecept.se

0

170

Drink (221/366) – Smoothie med lingon och pepparkakssmak

Så här ser näringsfördelningen ut för den här smoothien. 249 kcal. Här kommer ett tips på en väldigt god drink som dessutom är nyttig och mättande – det perfekta mellanmålet

justnujusthar

0

170

Vårens Smoothie Bowl – från 199 kalorier

Varje topping ger olika mycket kcal men du väljer själv utefter hur mycket kalorier du har ”råd” med

5-2dietenrecept.se

1

70

Smarrig smoothie med antioxidanter

De finns i välsorterade frysdiskar - men också i form av pulver som enkelt kan blandas ned i smoothies eller yoghurt

Yummifood

0

60

Carob smoothie

215 kcal Protein. 1 portion. 2 dl vegetabilisk mjölk. 1 hel fryst banan (ca 130 g). 1 dadel. 1 msk carobpulver

I'm Vegan

0

30

Grön smoothie och knäcke med färskost och paprika

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Knäckebröd 40 gram Fröknäcke 2 msk naturell färskost 0,25 st röd paprika 20 gram alfalfagroddar 0,5 krm salt 0,5 krm svartpeppar Smoothie 1 st avokado(s) 1 st apelsin(er) 1,5 dl havremjölk 0,5 dl vatten 65 gram färsk bladspenat 1 msk färsk ingefära 0,25 krm salt Köp receptet Näringsvärde Kcal

www.tasteline.com

0

40

Grön smoothie

Idag gjorde jag äntligen en sån grön smoothie. 250 kcal är det i en sån här smoothie. 250 kcal. Ok, inte fasen var jag beredd på att det skull vara såhäääär gott

Niiinis

0

00

Min bästa och nyttigaste smoothie

 Receptet är för en person, och innehåller 130 kcal fördelat på 18 gr protein, 8 gr kolhydrater och 1 gr fett

Peches mignons

0

80

Melon o Jordgubbs Smoothie

Melon o Jordgubbs Smoothie (1 portion ca 1,5 dl). 89 kcal.  . Ingridienser. 4 jordbubbar. 1/4 honungsmelon. ½ apelsin eller ½ dl juice

LillaGroda - En mammas dagbok!

0

80

Proteinsmoothie - 300 kcal

Mixa blåbär, banan, ägg, yoghurt och honung till en krämig smoothie. Ingredienser - 1 portion. 1/2 banan

Deffmat

1

80

Ananas o Hallon Smoothie

161 kcal. Ananas o Hallon Smoothie.  . Ingridienser. 100 gram ananas. 2 dl apelsinjuice. 1 dl frysta hallon. Gör så här

LillaGroda - En mammas dagbok!

0

70

Äpple o Jordgubbs Smoothie

124 kcal. Äpple o Jordgubbs Smoothie.  . Ingridienser. 1 äpple. 4 st jordgubbar. 1 dl mjölk. is. Gör så här. * Skala äpplet och skiva det

LillaGroda - En mammas dagbok!

0

60

Jordgubb o Hallon Smoothie

261 kcal. Jordgubb o Hallon Smoothie.  . Ingridienser. 1 dl frysta jordgubbar. 1 dl frysta hallon. 2 dl mjölk. 2 msk kesella

LillaGroda - En mammas dagbok!

0

40

Det där med smoothies..tips och recept....

Det där med smoothies. Jag kan villigt erkänna att jag inte druckit många smoothies i mina dar. Tänkte bjuda er på smoothies-recept

Att vara mamma och gilla livet

0

20

En god smoothie i Sweet milkshake från Sagaform

Det finns en uppsjö av olika nyttiga choklad och rawfoodbollar men inte alltid lätt att hitta nyttiga chokladbollar med få kcal

Inredningochguldkanter

0

00

Snabblunch: "Kesella & havrefrallor" och lista på bra butiker och matställen i Sverige

109 kcal, 10 g protein, 13 g kolhydrater, 2 g fett. Idag var jag sugen på något "brödigt" till lunch och kom på mitt recept på havre & kesella frukostfrallor som jag ofta gjorde till frukost för ett par år sedan

Tasty Health

1

1060

Frukostmuffins med bär och valnötter

En av de första grejerna jag gjorde när jag kom hem var att baka frukostmuffins, en superbra och enkelt grej om man har bråttom på morgonen men ändå vill ha något mer än en smoothie eller liknande

Tasty Health

0

550