Kräftsoppa och cheddarscones Soppan kommer från förra veckans Halvåttahosmig och Sconsen kommer från en lchf-blogg som dök upp i min feed på FB Startar om
Kräftsoppa med quesadilla Soppa. Grovriv morötterna och skala och hacka schottenlöken. Fräs morötter och schalottenlök i smör. Strö över mjöl Itköket.se
Itköket.se
