Kvarg kall sås recept

Kall mild sås

Kall mild sås

Häll kvargen och majonnäsen i en skål och blanda väl. Sedan tillsätter du en liten skvätt chilisås (beroende på vilken sting man föredrar) och häll i valfri mängd citronpeppar

Sås till grillat

Rör ihop kvarg, chilisås, Cayennepepparsås och örtsalt. Ät kall till sommarens grillning. Mammas sås till grillat

Gillar du kvarg? Recept tips här!

Blir en god kallsås som passar bra till fisk och kötträtter exempelvis. Jag älskar kvarg (och minikeso), proteinrikt, fettsnålt och framförallt gott, exempelvis med hallon och en skvätt funlight i
Mango/currydressing

Mango/currydressing

Mixa den tillsammans med kvargen och sambal oelek. Låt stå kallt en stund innan servering. En sås som har blivit en riktig klassiker i samband med kyckling är mango/curry
Jordgubbstårta med smörkola

Jordgubbstårta med smörkola

Blanda vaniljsås, vaniljkvarg och kolasås med en visp. Kyl av i kallt vattenbad. Låt sedan svalna i kylskåp så att såsen tjocknar
Mat jag äter vid viktnedgång

Mat jag äter vid viktnedgång

Jag är en riktig sås-människa men har plockat bort feta såser och använder kvarg som sås och röror istället och är supergott som det är eller smaksatt som dipp eller kallsås til fisk eller sallad
Glutenfria Falaflar Med Yogurtsås

Glutenfria Falaflar Med Yogurtsås

Rör ihop såsen och ställ kallt. yogurtsåsen, sallad och tortillabröd. Yogurtsås. 2dl Matyoghurt/kvarg. 1. 2. Mixa ihop kikärtor, lök, vitlök, persilja
Så här gör du pulled pork med bara två ingredienser

Så här gör du pulled pork med bara två ingredienser

Men nej, det är ju en vän till den stressade mamman som jonglerar familjeliv, jobb, en att göra-lista som får en att nynna på ledmotivet ur filmen Den oändliga historien (NeverEnding Story), träning, kvarg till förmiddagsfikat, go’fika med vänner, skjuts av barn till diverse utvecklande fritidsaktiviter, tvättberg (Oändliga historien även här
Cannelloni med spenat

Cannelloni med spenat

Rör ihop ihop kesella eller kvarg, vitlök, örtsalt och vitpeppar i en bunke. Täck bunken med plastfolie och ställ den kallt under tiden du gör såserna
Raw vegan cashew cream

Raw vegan cashew cream

Precis som cream fresch, grekisk yoghurt och kvarg så fungerar denna fina skapelse som bas i kallasåser, desserter osv
Biffar på sojabönor

Biffar på sojabönor

Jag hade tzatziki gjord på kvarg ena gången, och en gång bara lite kvarg med kryddor. Komplettera med lite sallad och någon kallsås så är det klart
Tonfiskbiffar med blomkål/broccolipuré

Tonfiskbiffar med blomkål/broccolipuré

Gjorde en kallsåskvarg & kryddor till. Hemma efter träningen och var hungrig. Ville göra något med tonfisk jag hade hemma och fick ihop några minibiffar som jag serverade med blomkål/broccolipuré och lite wokade grönsaker
Gratinerade auberginerullar

Gratinerade auberginerullar

Blanda alla ingredienser till fyllningen och ställ den kallt. Rullarna är fyllda med en mix av kesella, lagrad ost och pesto, toppade med en smakrik tomatsås, samt ännu mera ost