I så fall bör man har en proteinkälla i den, det kan vara kvarg eller proteinpulver, något nyttigt fett, som avokado, något som mättar bra, som yoghurt, och lite härliga bär eller frukt som ger dig fibrer och vitaminer
Yoghurten går även enkelt att göra mjölkfri genom att använda nöt- eller havremjölk och ersätta kvargenmed lite mer banan eller avokadon som är krämigt i sig
) här har ni receptet. Just idag testade jag att göra en tropisk blandning med smak av kokos och den blev riktigt god, definitivt en hit som jag kommer göra igen
Varför inte testa Valios recept på kvargglassmed smak av lakrits och citron. Som den är, smaksatt med Fun Light eller annan saft, toppad med godsaker som frukt, bär, granola och i smoothies
[Recept]. Om jag kunde så skulle jag fylla hela mitt kök med alla typer av köksapparater som fanns. Köp mogen mango, skala bort skalet och skär fruktköttet i små bitar och frys in, eller köp fryst mango redan från början