Lågkalori smoothie recept

Lågkalori sommar milkshake

Lågkalori sommar milkshake

Men vissa skulle kanske kalla den smoothie. Somrig lågkalori milkshake (1 portion). En halv mogen persika/nektarin

En typisk frukost

Nuvarande frukost är havregrynsgröt med äggvita, lågkalori äppelmos samt en skvätt lättmjölk och MYCKET kanel
ÄPPEL PÄPPEL PIRUM PARUM

ÄPPEL PÄPPEL PIRUM PARUM

Det blev en Apple Pie-smoothie med Apple Pie-granola samt en surdegsbulle med prickig korv, gurka och philadelphia, rökt kyckling och ägg
Mellanmålstips och vinnare av Questbars

Mellanmålstips och vinnare av Questbars

Serveras med lågkalori jordgubbssylt eller färska bär. 2 dl solhavre naturell100 gram kvarglinfrönhallon och granatäpplekärnor Mixa allt till en härlig smoothie, mums

TIPS PÅ FRUKOST

❤ jordnötssmör med lågkalorisylt, gärna jordgubb. ❤ fiberhavre med kvargblandning (smoothieaktig röra)