Det blev ett riktigt smarrigt Långpannebröd med vallmo och solrosfrö. Långpannebröd med vallmo och solrosfrö1 plåt 50 g jäst½ dl olja5 dl mjölk2 tsk salt½ dl sirap15-17 dl vetemjöl special250 g kesella Värm mjölk och olja till 37 grader. 250 g kesella