Koka majskolvarna i lättsaltat vatten. 3 färska majskolvar. 3 färska majskolvar. En variant på att steka kycklingen i massor av gott smör är viktväktarnas variant att panera med cornflakes
Till lunch serverades allt ”som det var” och på kvällen stekte vi upp resterna och lindade in fyllningen med massor av god sallad och en stark sås i en wrap
Klyfta tomater och strimla rödlöken och skär bort majsen från majskolven – lägg allting i en bunke. Till fisken slängde jag snabbt ihop en proteintortilla som totalt dränktes i finriven parmesan medan brödet stekte i pannan
Lägg tillbaka potatisen på plåten tillsammans med majskolvarna delade i ca 5 centimeter långa bitar. Tillaga kycklingen tillsammans med böngrytan i ugnen