Marinerad benfri kotlettrad recept

Grillade marinerade kotletter

Grillade marinerade kotletter

Jag föredrar att köpa en hel benfrikotlettrad, finputsa den och sedan marinera för att den inte ska bli så torr när man steker eller grillar den
Godaste grilltallriken…

Godaste grilltallriken…

Först ut på grillen fick en hel bit av en lättrökt och rimmad fläskytterfilé gå, eller benfrikotlettrad som det också kallas
HEJ IGEN!!!!!!

HEJ IGEN!!!!!!

Ja, jag vet inte var jag ska börja egentligen men jag upptäckte att jag inte lagt upp receptet på den fantastiskt goda marinerade fläskfilén som jag bjöd på när Mollie fyllde år så den får bli först ut
Nudelsallad med sukiyakikotlett

Nudelsallad med sukiyakikotlett

Lägg ner kotlettraden i en gryta med kokande saltat vatten. 500 g benfrikotlettrad. Putsa bort allt fett på köttet
Citronkotlett med mangosås

Citronkotlett med mangosås

Skär tre snitt i fettkanten längs med kotlettraden och skär sedan köttet i 1 1/2 cm tjocka skivor. 1 kg benfrikotlettrad

Sweet and sour pork

benfrikotlettrad eller picknickbog.  Skär köttet i 2 cm stora bitar. Blanda sherry och soya, lägg i och låt köttet marinera ca 15 minuter
Fläskcurry vindaloo

Fläskcurry vindaloo

700 g benfritt fläskkött skuret i små tärningar med sidan ca 1 cm (benfrikotlettrad, filé, skinkstek). 700 g benfritt fläskkött
Bort med benen så har du en filé!

Bort med benen så har du en filé!

För visst låter det lite "finare" med ytterfilé än med benfrikotlettrad, och det vet ju alla att när det låter finare så kan man slänga på några kronor på lappen

Helstekt kotlettrad

Oxfilé marinerad helstekt med ljuvlig sås. Här får en helstekt kotlettrad smak av en ljuvlig sås inspirerad av Verner Vögelis recept med två sorters senap – fransk dijon och klassisk svensk, schalottenlök, persilja och vitt vin

Marinerad söndagsstek

benfritt. tjock kotlettrad eller annat helt kött. Marinera köttet i Caj. P´s. Allroundmarinad i minst en timme

Grillade marinerade kotletter

Jag föredrar att köpa en hel benfrikotlettrad för den är finast så. Denna gång blev det benfria kotletter som fått ligga i en chilimarinad en stund för att inte bli så torra

Filippinsk Pancit och Adobo

Benfrikotlettrad. - Skär kycklingen i portionsbitar, ta bort alla ben. - Skär bort eventuellt fett från fläskköttet och dela i 2 cm stora tärningar

Italienska fjärilskotletter

av benfri kotlett. Gör fjärilskotletter av hela kotlettraden genom att skära köttet i ca 1 cm breda skivor. 4 marinerade soltorkade tomater