Marulk recept

Marulk med ärtsås

Marulk, denna fula och köttiga fisk som smakar minst sagt gott. Stek marulksfiléerna i smör tillsammans med salt och peppar

winendine.se

Ugnsbakad marulk med citronsmör och rotfruktsfräs. Och lite Österlentips på det!

Ugnsbakad marulk 2 port. Ugnsbakad marulk 2 port. Citronsmör med dill till fisk 2 portRotfrukts- och grönsaksfräs 2 port

Mårtenssons kök

Grillad marulk med rostad färskpotatis, parmesanaioli och fikonbalsamicosirap

Marulk, när du vill unna dig gott. Till marulken blev det lite rostad färskpotatis med en typ av aioli som jag smaksatte med parmesanost

Manfreds Mattorg

Grillad Marulk med tomatiserade rosmarinbönor och Västerbottenost/basilikacreme

Sprang på en fin fin Marulk i fiskdisken i affären idag. En kraftfull marulk med kungen av de svenska ostarna till som krydda och en lite lenare ost/basilkacreme som svalkade vävde ihop kvällens middag

Manfreds Mattorg

Marulk toppat med bacon, oliver och kapris

Marulk är en väldigt god fisk med ett fast kött men kan lätt bli torrt om man översteker den. Här är marulken serverad med medelhavssmaker

Bara mat...och lite till

Marulk svept i bacon med savojkål och vitvinssås

marulksfiléer á 120 g. Vira bacon runt fiskfiléerna och fäst med tandpetare. Bryn i smör i en varm panna, se till att baconet får färgpå alla sidor

Recept.se

Marulk och lax med gorgonzola, pilgrimmussla, vermouthsås och gratinerat potatismos

500 gr marulk. 500 gr marulk. Vi hade tänkt grilla fiskspett men det var för kallt för att grilla ute. Därför fick det bli en ugnsrätt istället

Lolos Matblogg

Grillad marulk à la Mario

Men eftersom jag inte bor i New York som Mario, utan i Göteborg, bytte jag ut tonfisken mot marulk som är ett mer lokalt alternativ

björnstek

Marulk med ljuvlig sås

Marulk ligger på tallrikarna och den ligger där tillsammans med en vansinnigt god och färgglad sås, några nykokta primörer och potäter

Mårtenssons kök

Marulk med grillade grönsaker

600 g marulkfilé. 600 g marulkfilé. 14 tsk dijonsenap. 18 skivor bacon

mittkok.expressen.se

Fruktmarinerad marulk med quinoasallad

Grilla marulken. marulksfilé. Stycka marulken i 4 portioner och marinera i 30 minuter. Börja med salsan. Kärna ur paprikan

Recept.se

Recept: Marulk med ugnsbakad ratatouille

www.femina.se

Marulk med sallad på jordgubbar och körsbärstomater

Skär marulken i portionsbitar, pressa över limejuice, salta och peppra. Servera marulken och jordgubbssalladen tillsammans med en grönsallad

Recept.se

Marulk med persiljerot

Halstra marulksfiléerna i het panna. Placera marulksfilén ovanpå. 6-7 hg Marulksfilé. Dra ner ugnen till 160 grader och ställ in marulksfiléerna till önskad innertemperatur. Garnera med citronskiva på marulken och en klick aoili ovanpå 4 personer. 6-7 hg Marulksfilé

Lars-Eriks genväg till gourmetmat