Mjölksyrade grönsaker filmjölk recept

SURT!!!

SURT!!!

De finns nästan överallt men trivs väldigt bra i och på grönsaker och det är ju praktiskt om man tex vill göra sin egen surkål

Hemmagjort mjölksyrat smör

Vad är mjölksyradegrönsaker. Det är det nyttigt att mjölksyra eller fermentera grönsaker och jag gör det ganska ofta

Mjölksyrade grönsaker

Slå vasslan från filmjölken över, lägg på en tyngd så att vätskan täcker helt. Skölj och ansa grönsakerna noga