Lägg sedan till att som bonus att det blir gott och inte minst nyttigt. This post "Mjölksyradegrönsaker" was originally uploaded by Tyra Hallsénius Lindhe in the blog
Grundrecept för mjölksyradegrönsaker. Det är oerhört nyttigt för magen och har hjälpt många som har besvär med sin mage att få den i en bättre kondition
Under åren med Paleo blev det en del frukt i maten, men eftersom det triggar sötsuget så har vi gått över till att få vitaminer, mineraler och annat nyttigt från grönsaker istället
Det man alltid ska ha hemma är mjölksyradegrönsaker, ekologiska ägg och avokado. Det vi bjöds på var Klorofyllsmoothie, Spirulinayoghurt toppat med chiakräm, mangogranola och frukt, Algknäcke toppat med sallad, avokado och syrade grönsaker samt Fikon- och hasselnötsbröd med getost