Mjölksyrade grönsaker nyttigt recept

Mjölksyrade grönsaker - Surkål

Mjölksyrade grönsaker - Surkål

Lägg sedan till att som bonus att det blir gott och inte minst nyttigt. This post "Mjölksyradegrönsaker" was originally uploaded by Tyra Hallsénius Lindhe in the blog
Syrade grönsaker

Syrade grönsaker

Grundrecept för mjölksyradegrönsaker. Det är oerhört nyttigt för magen och har hjälpt många som har besvär med sin mage att få den i en bättre kondition
Mjölksyrade rotfrukter

Mjölksyrade rotfrukter

Det är ganska synd att man tappat denna konserveringsmetoden, för att syra-mjölksyra sina grönsaker är så otroligt nyttigt
Rödbetsdip till fredagsmysets snacks

Rödbetsdip till fredagsmysets snacks

Ylva är nämligen väldigt duktig på syrning av grönsaker, så jag bad henne hitta på ett recept på min egen probiotikafavorit, mjölksyrade rödbetor
Hemgjord surkål

Hemgjord surkål

Att göra sin egna surkål eller andra fermenterade (mjölksyrade) grönsaker är väldigt enkelt och samtidigt något som är väldigt nyttigt för oss att äta
10 år med LCHF och tips på hur vi äter idag

10 år med LCHF och tips på hur vi äter idag

Under åren med Paleo blev det en del frukt i maten, men eftersom det triggar sötsuget så har vi gått över till att få vitaminer, mineraler och annat nyttigt från grönsaker istället

Pollinera mera - Svensk honung

Det betyder att bina är superviktiga om vi människor ska få äta massa fin frukter, bär och grönsaker
Hälsosam mat för en friskare mage

Hälsosam mat för en friskare mage

Det man alltid ska ha hemma är mjölksyradegrönsaker, ekologiska ägg och avokado. Det vi bjöds på var Klorofyllsmoothie, Spirulinayoghurt toppat med chiakräm, mangogranola och frukt, Algknäcke toppat med sallad, avokado och syrade grönsaker samt Fikon- och hasselnötsbröd med getost