Paleo diet recept

Paleo Tortilla Wraps

Paleo Tortilla Wraps

Very yummy and are you interested in LCHF diet, you will find many good recipes on her blog. Jag hittade recept på dessa wraps hos Cecilia
Frusen diet shake med jordgubbar

Frusen diet shake med jordgubbar

Paleodieten. Paleo grundar sig på stenålderskost och tar hänsyn till livsmedelskvalité. Diet Shake. Frusen diet shake med jordgubbarRoa upp dina Diet Shakes och låt denna utsökta och isande kalla diet smoothie bli en del av din vardag

Paleo – vad är paleo och vad ingår i en paleokost?

Paleo, även känt som stenålderskost, är en diet som har tagit hälsovärlden med storm. En paleokost försöker efterlikna den kost som människan åt under den äldre delen av stenåldern kallad paleolitikum

Dieter hit och dieter dit!

Paleo, LCHF och Lågkolhydratskost (den nu lite lättare varianten av LCHF. Många diskuterar mat och alla verkar ha en åsikt om just mat/kost och hur man bör äta samt vad som är OK att äta och inte ok att äta om man väljer att äta enligt en viss diet eller ja, livsstil - beroende på vad du vill kalla det

PALEO

Bra att känna till är att Paleo är ingen diet utan mer en livstil och jag har lärt mig att faktiskt ogilla dieter starkt
Rotfruktsfrittata – vego och paleo

Rotfruktsfrittata – vego och paleo

Vi förespråkar aldrig en diet på SandT men just paleo har enligt tonvis med studier visat sig ha oerhört positiv effekt på vår hälsa
Recept på egen gröt – Paleo

Recept på egen gröt – Paleo

Men som sagt, Paleo är ingen diet utan mer en livstil så för mig känns det bra att kunna ha den som en riktlinje
Sallad med diet nudlar

Sallad med diet nudlar

Paleodieten. Paleo grundar sig på stenålderskost och tar hänsyn till livsmedelskvalité. Diet Shake. Kryddstarka dietnudlar
Från LCHF till paleo

Från LCHF till paleo

Så vilken är den bästa dieten. Paleo. Hej hej paleo. Detta blev en variant av både LCHF och paleo (stenålderskost) Man kan kalla det mejerifri LCHF eller paleo utan frukt

Frågor och svar om Paleo

Paleo är inte diet, utan en livsstil och ett förhållningssätt till mat. Jag kommer att berätta mer om hur jag tycker att det har gått längre fram, men idag tänkte jag försöka svara på en del frågor som jag har fått om Paleo, både av er läsare och folk runtomkring mig
Påsktips och tankar kring en konstig diet

Påsktips och tankar kring en konstig diet

Färgglada tillbehör till min typ av lågkolhydratkost, LCHF/Paleo…. Häromdagen när jag stod och gjorde i ordning vår brunch kom jag att tänka på hur många ser mitt matval som en konstig diet

Varför jag har sluta med alla dieter

Till exempel äta lchf och inget socker eller frukt eller äta paleo och inga mjölkprodukter. Hur jag än peppade mig själv så kunde jag ju aldrig leva upp till de “diet-regler” som jag bestämt mig för att följa till punkt och pricka
Paulúns nya Paleo Supergranola!

Paulúns nya Paleo Supergranola!

Paleokost är ingen diet, snarare ett sätt att leva och förhålla sig till sin kost. VAD ÄR PALEO. Paleo är en förkortning av paleolitikum, den vetenskapliga benämningen för stenåldern
Nyttiga banan muffins och några ord om Clean Eating eller Eating Clean

Nyttiga banan muffins och några ord om Clean Eating eller Eating Clean

Målet är att på sikt slippa räkna kcal men nu gör jag det och det är så många recept därute på “nyttiga efterrätter” enligt LCHF osv som är massor av kcal i så det gäller att inte bara äta allt som verkar “nyttigt” för att det heter LCHF, Paleo eller något annat
Sallad med rödbetor, morötter & chèvre

Sallad med rödbetor, morötter & chèvre

Jag är inte så mycket för dieter. Någon som hänger med på den dieten. 2, LCHF och paleo. När det är dags för middag i sommarstugan tar man gärna en sväng förbi örtkryddorna på södergaveln där timjan och oregano har övervintrat