Pannkakor näringsvärde recept

Nyttigare pannkakor

1 st stort hela ägg, 3 st stora äggvitor, 250 g lättkesella/minikeso, 80 g havregryn, 1 dl naturell lättfil

Spara
Proteinrika pannkakor

8 st Ägg (hela), 2 st Banan, 40 g mandelmjöl, 3 msk kokosmjölk (bonus), 1 krm salt

Spara
Pannkakor à la pina colada

..vätska på annat sätt, så du får prova dig fram.   Näringsvärde 100 g kokosnötsmjöl: 187 kcal, protein 20 g, fet..

Bli den första att
Spara det här receptet
Snabbt och enkelt
Spara
Saftiga blåbärsproteinpannkakor (low carb)

sallad, fiberhusk, blåbär, nötfärs, kesella

Spara
Bästa proteinpannkakorna

ägg, lättmjölk, stek, rapsolja, havregryn

Spara
Mini-chokladpannkakor med blåbär, kokos och kesellafyllning

blåbär, kanel, stek, kakao, havregryn

Spara
Pannkakssöndag: mintproteinpannkakor med chokladsås

vanilj, choklad, lättmjölk, stek, kakao

Spara
Bananpannkakor med jordgubbs frozen-yoghurt och bipollen

... Vips blev det en nyttig och fräsch sallad med bra näringsvärde! Bland det första jag lagade när jag kom hem v..

Spara
Proteinpannkakor (low carb)

..pp panna och stek på medellåg värme – små eller stora pannkakor är en smaksak. Jag fick ihop till 2 lite större ..

Spara
Pannkakssöndag: morotskaka-proteinpannkakor och lite från min helg

sallad, morot, biff, vanilj, ägg

Spara
Magiska proteinpannkakor

.. Men nu till det som rubriken i inlägget syftade på: Pannkakorna jag gjorde i går morse. Det blev himmelska! Sa..

Spara
Morotspannkakor

..oda. Jag serverade med blåbär mixade med sukrin, men pannkakorna var så goda i sig att inget tillbehör behövdes. ..

Spara
Kanelpannkakor (lchf)

Gudomliga panelpannkakor á LCHF Idag var jag så sugen på Anna Halléns pannkakor med kanelsmör! Mums, de v..

Spara
Juliga proteinpannkakor med smak av lussebulle

saffran, vanilj, vatten, havregryn, russin

Spara
Somriga jordgubbsproteinpannkakor

jordgubbar, vanilj, stek, kakao, havregryn

Spara
Cappuccino proteinpannkakor med vaniljkräm

..lsätt övriga och mixa till en jämn smet. Stek 2-4 små pannkakor i kokosfett. Överstek inte, då blir de torra. Mix..

Spara
Proteinpannkakor - kanelbulle och vaniljglasyr

vanilj, kanel, stek, mjölk, äggvita

Bli den första att
Spara det här receptet
Snabbt och enkelt
Spara
Krusbärsproteinpannkakor

vanilj, choklad, krusbär, grillspett, stek

Bli den första att
Spara det här receptet
Snabbt och enkelt
Spara
Tunna proteinpannkakor och födelsedagsfirande

..ugen på på morgonen. I år önskade han sig i alla fall pannkakor och jag jublade inombords. Han ville ha "riktiga"..

Bli den första att
Spara det här receptet
Snabbt och enkelt
Spara
"banana nut pannkakor med kanel & latte frosting", och löpintervaller

..erkligen susen! De smälter lite i stekpannan och ger pannkakorna både smak och härlig konsistens. Har du inte Que..

Spara
Pannkakssöndag: "black & white"-pannkakor med vaniljkräm och jordgubbssås

..t var pannkakssöndag, även om jag har ätit en hel del pannkakor och lagt upp på Instagram. Följer ni mig inte där..

Spara
Alla hjärtans dag pannkakor och dietstart

..l frukost blev det såklart alla hjärtans dag-tema på pannkakorna: hjärtformade saftiga chokladpannkakor me..

Bli den första att
Spara det här receptet
Snabbt och enkelt
Spara

Sökförslag

Är du fortfarande hungrig?

Vårt mål är att du ska hitta goda och inspirerande recept. Om du fortfarande inte har hittat något, vänligen prova med knapparna nedan.

Nya recept Visa alla nya recept
Slumpmässigt recept Visa ett slumpmässigt recept
Mest sparade Visa de mest sparade recepten
Gilla oss på Facebook

Nyhetsbrev


Anmäl dig till nyhetsbrevet och få de populäraste recepten direkt till inkorgen varje vecka

Sökmotor för begagnat över 2 miljoner annonser!