Paulun recept recept

Paulúns bönbiffar med valnötter och broccoli

Paulúns bönbiffar med valnötter och broccoli

Receptet kommer från Paulúns Fastfood. Så många goda recept som inte tar lång tid att laga. Jag envisas med att försöka göra vegetariska biffar, men det går inget vidare
Paulúns Supermix

Paulúns Supermix

Pauluns Supermix. Med lådan fick jag också med lite olika recept, bland annat en helvegansk rätt med avokado, zucchiniröra, grillad aubergine och kapris
Pauluns Svart råris med lax, rödkål och edamamebönor

Pauluns Svart råris med lax, rödkål och edamamebönor

Det är många läckra, färggranna bilder och inspirerande recept. Just det att recepten baseras på helt vanliga livsmedel de flesta har hemma eller hittar i sin lokala affär samt att det är enkla okomplicerade tillagningar gör att recepten och boken verkligen kan komma att användas
Recept: Avokadofrallor med rosmarin

Recept: Avokadofrallor med rosmarin

x En skål naturell yoghurt med pauluns müsli, kiwi, gojibär och mitt nya hemmgjorda mandelsmör med valnötscrunch (recept kommer på det sistnämnda)
Jag är ny ambassadör för Paulúns!

Jag är ny ambassadör för Paulúns!

Vill ni ha recept med produkterna. Recept gul smoothie. Recept en lite roligare gröt. Recept yoghurt med granola och kardemumma
Två varianter på nyttiga chokladbollar

Två varianter på nyttiga chokladbollar

Ni kan även följa mig på Instagram där mitt användarnamn är tastyhealth och där jag lägger ut bilder på min mat, träning och lite recept
Vaniljkola med flingsalt

Vaniljkola med flingsalt

Så när jag kikade in hos den vassaste kniven av dem alla och hittade detta recept bestämde jag med en gång att jag måste testa
Granola med smak av choklad & hallon

Granola med smak av choklad & hallon

Jag har köpt Pauluns Granola med Kakao & Hallon några gånger. Så receptet nedan är lite "ca" på allt. Den är väldigt god tycker jag
Frukostmuffins med banan och krispig kaneltopping

Frukostmuffins med banan och krispig kaneltopping

) med Pauluns granola och bär som inte direkt kräver någon förberedelse, men jag gör ofta "Overnight oats" kvällen innan eller blandar ihop de torra ingredienserna till en muggkaka som jag på morgonen sen bara blandar ihop med de blöta ingredienserna och skickar in i micron
Asiatisk bulgurpanna

Asiatisk bulgurpanna

Inspirationen till dagens middag kommer från ett recept i Fredrik Pauluns bok "Pauluns GI-månad". Förutom att byta ut quinoan mot bulgur så gjorde jag dessutom några andra småförändringar i receptet
Kycklingwok med nudlar

Kycklingwok med nudlar

Receptet kommer från "Paulúns GI-mat" (Fitnessförlaget). 250 g kycklingfilé. 1250 g äggnudlar, okokt
Landat i Kina.

Landat i Kina.

Vi har nämligen en tendens att hålla oss till recept som vi klippt från olika tidningar eller som vi slängt ihop själv och kokböckerna står därför ganska oanvända
Nyponmjöl, och två frukostar med det!

Nyponmjöl, och två frukostar med det!

Har ni något bra recept där man ska ha det i.  . Jag kom förbi Pierias Livs i Hötorgshallen häromdagen, och fick bland annat med mig en burk nyponmjöl hem