Rödspätta friterad recept

Friterad rödspätta med tartarsås.

Friteradrödspätta, potatispuré & en tartarsås. 4 rödspättafiléer färska (ca 150-165 gram). 4 rödspättafiléer

Pappakock

Friterad rödspätta med remouladsås

www.tina.se

Friterad rödspätta med knaprig palsternacka och tartarsås

www.vinochgastronomi.se

Knaperstekt rödspätta med citronharicotes vertes och ugnsrostade grönsaker

När man är i Danmark får man ofta rödspettan riktigt knaperstekt. Det kan man naturligtvis göra direkt i en varm gjutjärnsstekpanna eller som jag under grillelementet i ugnen

Manfreds Mattorg

Kaviar- och dillfyllda rödspättor

Fyllda rödspättafiléerRödspätta är en förhållandevis billig fisk som lämpar sig till mycket och som kan varieras i det oändliga

Mörk o Mat

Fish'n'chips med rödspätta

2-3 färska rödspättafilér. Skala, dela och fritera potatisen. Frityrsmet. Blanda torra ingredienser, blanda sen ner resten

Matklubben.nu

Remouladsås till panerad rödspätta

(Panerad rödspätta. Remouladsås. majonnäs (1 helt ägg, ca 1 tsk osötad senap, 2 krm örtsalt, 1 krm malen vitpeppar, ½ msk pressad citronsaft, ½ msk vitvinsvinäger, drygt 2 dl Icas milda olivolja)

Mat

Tapas i trädgården – avslappnad semestermat

Rödspätta med dillsmör och en och annan kroppsdel. Egentligen bara friterad potatis, med den ”kanske inte så bara”, klassiska mojo rojon

Karlstein

Fish 'n' chips

Servera dem till den friterade potatisen. Nyfriterad potatis. Blanda mjölet med saltet. Arbeta in ägget och mjölken till en slät smet

Matklubben.nu

Hemmagjord fish and chips

) Om du besöker England testa beställa en ”Scallop” i en Fish n’ chip- shop för att få en potatis friterad tillsammans med fisken

Fototokig fru, mamma & matte

Kokosfisk med tostones

500 gram vit fisk , filé av vit fisk som till exempel kolja, torsk eller rödspätta. 1. Hacka en vitlöksklyfta

Tasteline

Veckomeny Paleo #4

Panerad rödspätta med sötpotatissallad samt äppel- och gurksås. Kyckling i ugn med hemmagjord pesto och friterade vaxbönor

Ekoista

Smörrebröd "Stjerneskud"

Varva sedan friteradrödspätta, fänkål, örter och mer remoulad. Friterad spätta 150 g spättafilé 1 dl vetemjöl 0,5 dl kolsyrat vatten 1 tsk bakpulver 1 dl mjöl 1 dl panko olja, till fritering

www.koket.se

Restaurangutbud under all kritik..

Nästa alternativ är fisk, då finns det ett stående alternativ hos tre av restaurangerna som har panerad rödspätta med antingen kokt potatis och remuladsås (samma varenda dag, vecka ut och vecka in) eller i en friterad burgare (vegetarisk eller fisk) på gatuköksmanér

Gittes Green Living

Notiser