Rödspättafiléer recept

Rödspättafiléer med räkor och champinjonsås

www.royalgreenland.se

Rödspättarullader i vitvinssås

Till varmrätt igår gjorde jag rödspättarullader som jag fyllde med spenat och västerbottensost. Dessa tillagade jag sedan i ugnen i en vitvinssås

Gott Och Blandat

Rulla rödspättafiléerna och lägg fisken i såsen. 8 rödspättafiléer (eller annan fisk) á ca 125 g. Häll mjölk och mjöl i en kastrull och vispa tills vetemjölet har löst sig och det inte är några klumpar av kvar

Matklubben.nu

Spätta i lergryta

1 kg rödspättafiléer. Lägg lergrytan i blöt i kallt vatten i minst 15 minuter. Rulla ihop fiskfiléerna och lägg på bottnen i lergrytan

receptcentralen.se

Friterad rödspätta med tartarsås.

4 rödspättafiléer färska (ca 150-165 gram). 4 rödspättafiléer. Nu är det höst & då tycker jag att man kan börja plocka fram lite ”tyngre” maträtter

Pappakock

Rödspättagratäng

Fredag idag. Ute är det mulet och trist, men redan i morgon lär visst solen och värmen komma. Hoppas det för då åker mest troligt grillen fram

Gott Och Blandat

Klassisk fiskgratäng med spätta och räkor

400 g rödspättafiléer. 400 g rödspättafiléer. Tisdag = fiskdag, då passar en klassisk fiskgratäng bra. 2 portioner

Farmors mat

Lax- och kräftfylld rödspättafilé

6 1 kg potatis 400 g laxfilè (utan skinn och ben) 1 tsk salt 1 ägg 2 dl vispgrädde 1 burk kräftstjärtar i lake (à 390 g) 1 1/2 krm kajennpeppar 16 rödspättafiléer 2 dl vitt vin eller vatten 1 purjolök 200 g färska sockerärtor 1 msk olivolja peppar Sås 2 dl vatten 2 msk konc fiskfond 2 dl lätt crème fraiche 1 dl hackad dill salt och peppar Lägg till i inköpslistan

www.ica.se

Panerad rödspätta med dillig sås och kokt potatis

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Dillig sås 2 dl matyoghurt 2 msk majonnäs 1 tsk dijonsenap 0,5 kruka(or) dill 0 st salt 0 st svartpeppar Fisk 600 gram rödspättafilé(er) 2 st ägg 2 dl ströbröd 0 st salt 0 st svartpeppar 0 st olivolja 0 st smör Sallad 0,5 st isbergssallad 0,5 st rödlök(ar) 2 stjälk(ar) selleri 0 st olja 0 st vinäger Tillbehör 800 gram potatis(ar) 0,5 st citron(er) Köp receptet Näringsvärde Kcal

www.tasteline.com

Rödspätta med ugnsstekt broccoli med chiliflakes

Jag använde detta recept men hällde denna gång såsen över ihoprullade rödspättafilèer och lät det gå klart i ugn på 225 grader i ca 15 min

Smultron och lavendel

Räkfyllda rödspättarullader med vitvinssås

4 rödspättafiléer (ca 300 g). 4 rödspättafiléer (ca 300 g). Underbart god glutenfri fiskrätt med en fantastisk vitvinssås

Glutenfria godsaker

Panerad rödspätta med dansk remouladsås

Torka eventuellt av rödspättafiléerna med lite hushållspapper. 500-600 g gram ben- och skinnfri rödspättafiléer, (färska alt. 500-600 g gram ben- och skinnfri rödspättafiléer, (färska alt

Matochbakverkstan

Panerad rödspätta med dillig sås och kokt potatis

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Dillig sås 2 dl matyoghurt 2 msk majonnäs 1 tsk dijonsenap 0,5 kruka(or) dill 0 st salt 0 st svartpeppar Fisk 600 gram rödspättafilé(er) 2 st ägg 2 dl ströbröd 0 st salt 0 st svartpeppar 0 st olivolja 0 st smör Sallad 0,5 st isbergssallad 0,5 st rödlök(ar) 2 stjälk(ar) selleri 0 st olja 0 st vinäger Tillbehör 800 gram potatis(ar) 0,5 st citron(er) Köp receptet Näringsvärde Kcal

www.tasteline.com

Rödspättarullader i vitvinssås

8 små rödspättafiléer, eller 4 stora. Vitvinssås3-5 msk smör 1 liten gul lök 3 dl torrt vitt vin 2 fiskbuljongtärningar 1,5 msk vetemjöl 7-8 dl vispgrädde 0,5-1 tsk salt 0,25 krm cayennepeppar 8 små rödspättafiléer, eller 4 stora 500 g oskalade räkor 8 sparrisar 1 citron 50 g färsk spenat 2 msk smör salt ev