Såser nyttiga recept

Lax med bakpotatis och nyttig sås

Lax med bakpotatis och nyttig sås

Sätt ugnen på 225 grader. Placera laxfiléerna i en ugnssäker form. Kör du potatisen i ugnen sätter du först in den då den kommer ta ca 50-60 min
Kall sås till panerad fisk

Kall sås till panerad fisk

Idag har jag överätit, alltså jag har tagit om ett par gånger och nu står magen i fyra hörn. Panerad fisk med kokt potatis, ärtor och denna goda sås
Nyttig vegetarisk zucchinilasagne

Nyttig vegetarisk zucchinilasagne

Vegetarisk lasagne gjord på zucchini istället för pasta. Ett gott och nyttigt sätt att äta mer grönt. Lättlagad och riktigt god
Kycklingpaj med nyttigare pajskal

Kycklingpaj med nyttigare pajskal

Den här kycklingpajen har jag gjort i över 10 år och är verkligen en gammal favorit. Barnen älskar den också då pajskalet blir som bröd, som påminner om scones
Bearnaise sås

Bearnaise sås

Bearnaise sås är faktiskt nyttigt. Vi skall äta mer fett för att förbränna fett. Det finns nog inte många saker som är så gott som en hemlagad bearnaise sås
Nyttig mjuk pepparkaka (glutenfri, proteinrik)

Nyttig mjuk pepparkaka (glutenfri, proteinrik)

Oj vad helgen har gått snabbt. I fredags var jag och några vänner på en indisk restaurang på söder i Stockholm som heter Indian Garden och ligger på Västgötagatan 18
Nyttiga och goda krispiga chips

Nyttiga och goda krispiga chips

Här kommer ett till tips, om nyttiga morotschips. Så detta är goda nyheter, att det finns nyttiga och lättlagade chips, som du dessutom själv kan göra så enkelt hemma i din egen ugn
Nyttigare piroger med olika fyllningar

Nyttigare piroger med olika fyllningar

Finfördela jästen i en bunke. Ljumma mjölken till 37º C. Rör ut jästen i lite av mjölken. Tillsätt resten av mjölken, oljan och saltet

Nyttigt protein tortillabröd.

Personligen älskar jag tacokvällar, men som vi alla vet, så är det sällan speciellt nyttigt med de flotta såserna, friterade chipsen & vita brödet
Nyttigare Kyckling i ugn med chips

Nyttigare Kyckling i ugn med chips

Dela filéerna i små bitar och bryn i ett stekjärn så att bitarna blir genomstekta. Hacka purjolöken och lägg längst ner i botten av en glasform och fördela kycklingen över strö på lagom mycket Chiliflarn och svartpeppar
Nyttig kaka i tre lager

Nyttig kaka i tre lager

Jag har fastnat lite för att göra lite nyttigare alternativ istället för en massa sockriga sötsaker. Även om jag ÄLSKAR sockriga sötsaker så dessa ett riktigt gott alternativ istället för en kaka till kaffet
Recept: Nyttig Pizza

Recept: Nyttig Pizza

 . Här är det full rulle och har varit hela dagen. Jag har fixat, städat, handlat, gått hem igen för jag hade glömt plånboken hemma (smart jag är va