Sejrygg med spenat och citrongräs/chilisås. 4 st sejryggfilé eller annan vit fisk. 4 st sejryggfilé eller annan vit fisk. En lättlagad rätt som går att förbereda Lolos Matblogg
Broccolifisk 400 gram fryst sejryggfilé (MSC såklart). Här kommer ett recept som inte är tillagat hemma utan i det skolkök som jag ansvarar för Skolkocken