Smoothi mjölk recept

SMOOTHIE

SMOOTHIE

Mina barn gillar när smoothien är ganska så tjock, så det blir oftast bara en skvätt mjölk. mjölk. Smoothie är en suverän frukost för morgontrötta barn – förutom att den är god, så är den lätt och rolig att dricka ur burkar med sugrör
Protein smoothie

Protein smoothie

Mjölk efter konsistens. Mixa alla ingredienser tills du får önskad konsistens. Njut. 4 msk lättkvarg. 2 msk keso
Grön smoothie med spenat

Grön smoothie med spenat

Tillsätt mer mjölk om smoothien känns för tjock. En nyttig och mumsig smoothie med gott om järnrik spenat och C-vitamin frukt är super till frukost och mellis
Smoothie på hallon och blåbär

Smoothie på hallon och blåbär

Själv har jag blivit helt insnöad på smoothies i alla sorter. Självklart skall de vara så nyttiga som möjligt så här kommer ett till exempel på em frukost/mellanmålssmoothie

Blåbär Banan & Kiwi Smoothie

2 msk mjölk (ifall du använder proviva så kan du utesluta mjölken)1 Vaniljstång eller 1krm äkta vaniljpulver ( Kan uteslutas ifall du använder vaniljyoghurt med äkta vanilj i). 2 msk mjölk
Rosa smoothie

Rosa smoothie

Saften av en halv lime Rosa smoothie. 1/2 dl mjölk. 1/2 dl mjölk. Rosa smoothie. Du behöver. 5-8 jordgubbar. 1 dl hallon
Smoothie ice cream

Smoothie ice cream

Efter jobbet köpte jag en ny smoothie mixer så var såklart tvungen att inviga den genom att göra en smoothie när jag kom hem, blev dock lite tjock konsistens så fick bli glass istället
RECEPT SMOOTHIE MED MANGO OCH HALLON

RECEPT SMOOTHIE MED MANGO OCH HALLON

Sedan dess har jag och min koordinator Elin hunnit stämma av lanseringsplan för min nya podcast, vad som står på agendan de kommande veckorna och gjort en smoothie till mellanmål
Kiwi/melon smoothie

Kiwi/melon smoothie

Tycker du att smoothien är för tjock kan mer mjölk tillsättas. 1 dl lättmjölk. 1 dl lättmjölk. 1 port. Ingredienser
smoothie bowl breakfast -

smoothie bowl breakfast -

Gjorde först en smoothie på hallon, jordgubbar, mjölk och kvarg. Men mer bär än mjölk för att den inte ska bli allt för rinning
Smoothie med hallon, kokos och granatäpple

Smoothie med hallon, kokos och granatäpple

Här kommer ytterligare ett av mina smoothierecept. På bilderna har jag hällt upp smoothien i Weck jars från Lapland Eco Store och jag använder även sugrör i rostfritt som också är därifrån

Vegan Green Super Smoothie

En skvätt växtbaserad mjölk eller vatten. Vi hade två olika typer av smoothies, där den ena var min hallon- och ingefärasorbé (denna) och den andra ett litet glas var av en grön supersmoothie
Morotskaka smoothie RECEPT

Morotskaka smoothie RECEPT

lite mjölk (så de blir lättare å mixa). lite mjölk (så de blir lättare å mixa). Morotskaka smoothie RECEPT
Nyttig grön smoothie

Nyttig grön smoothie

3 dl soja mjölk eller vanlig mjölk. 1 hel avokado. 1 näve baby spenat. 2 matskedar turkisk yougurt. Till detta behöver du en stavmixer eller blender
Smoothie med mango och ingefära

Smoothie med mango och ingefära

Blir den för tjock, tillsätt lite mer mjölk. Vill du ha något lite mer matigt är en smoothie perfekt. Här kommer ett tips på en söt men ändå fräsch smoothie gjord på bland annat mango och ingefära som är en riktigt bra kombo