En post-workout smoothie laddad med protein och antioxidanter. ) Brukar du göra proteinsmoothies. A post workout smoothie loaded with protein and antioxidants
Utöver spirulina innehåller denna smoothiehampaprotein, spenat och grönkål. Vissa morgnar vaknar jag och känner att vill ge min kropp en riktig näringsboost, och då är denna smoothie det bästa jag kan ge mig själv
Grön Proteinsmoothie. Ett enkelt sätt att få i sig grönsaker är att ha dem i smoothie och när man även använder frukt så smakar det inte så mycket grönsaker, i fall man inte gillar den smaken
) I min morgonsmoothie hade jag grönkål, mango, hampaproteinpulver, jordnötssmör och korngräs. Att starta dagen med en smoothie är både gott och bra för kroppen, förutsatt att den innehåller näringsrika och hälsosamma ingredienser
Smoothien är dessutom proteinrik och jag har använt mig av vegansk ärtprotein för denna smoothie. Två väldigt lika skålar med en vegansk smoothie-bas som därefter var toppad med granola, färsk jordgubbe, chiafrön, jordnötssmör och kokoschips
