Spinat recept

Spinat och Ricottapaj

Spinat och Ricottapaj

Stek spinaten tills den tinat och vätskan kokat bort. Blanda ägg och mjölk och rör ner i spinaten. 400g fryst spinat. ägg, fryst spinat, mjöl, muskotnöt, paj, pajskal, ricotta, spinat 125g smör. 400g fryst spinat

Spin of Hope 2015

Idag har det varit Spin of Hope runt om i hela Sverige. Vi var 12 fotbollsmammor som förra året hade ett lag & bemannade en cykel kl

Spin class and upper body

Det absolut bästa sättet att börja dagen på är TRÄNING, enligt mig. För går träningen bra kommer hela dagen fortsätta i samma spår

Spin of hope o Rockabilly...

Nu har vi kört igång. Första timmen av totalt 6. Jag menar såklart Spinofhope. Då vi spinnar o samlar in pengar till Barncancerfonden

Spin of hope

Spin of hope. Nu ligger jag på spikmattan. borde försöka sova lite. men är fortfarande helt speedad. Idag ha jag kört 6h spinning för Barncancerfonden
Kylling og kartofler i spinat/parmesansauce

Kylling og kartofler i spinat/parmesansauce

Tilsæt madlavningsfløde, parmesanost, spinat, salt og peber til panden. Lad spinaten falde lidt sammen og kom herefter kyllingestykkerne tilbage på panden