Stuvade bondbönor recept

Stekt gös med cayennestuvade bondbönor

Stekt gös med cayennestuvade bondbönor

Servera med ett gott potatismos, de stuvade bönorna och det knapriga baconet. Bondbönor. Min absoluta favorit böna är bondbönan, jag har alltid trott att den endast fanns att köpa på sommaren men här om dagen hittade jag den i frysdisken, spritade och klara för kokningen
Krossa fördomarna om ekologiska varor

Krossa fördomarna om ekologiska varor

Bondbönor, Polkabetor och morötter från Ås trädgård. Naturskyddsföreningen ger åtta tips för att krossa människors fördomar och få dem att inse varför ekologika varor är så mycket bättre

Volauvent med kantareller

Skär av ett lock på smördegsbakelserna och fyll dem med de stuvade kantarellerna. 30 gram bondbönor , förvällda och skalade

Risotto med zucchini och färska bondbönor

Krämig risotto med zucchini och färska bondbönor frästa med chili och vitlöksklyftor. Nu när det finns färska bondbönor i mataffären, dessutom odlade lokalt, ville vi prova dem

Köttbullar med stuvade grönsaker

Till denna rätt använde jag sockerärtor, morötter och bondbönor men man kan naturligtvis anpassa efter vad man har tillgängligt

Risotto med zucchini och färska bondbönor

Krämig risotto med zucchini och färska bondbönor frästa med chili och vitlöksklyftor. Nu när det finns färska bondbönor i mataffären, dessutom odlade lokalt, ville vi prova dem