Blanda tomatpurén med rapsolja, lägg ut på plåt. tomatpuré. Rostad tomatpuré håller sig upp till 2 månad i kylen om den är väl förpackad, gör därför en större sats med en gång
Kål o köttfärs är en super kombination. o ganska nyttig. Funkar för de som äter LCHF. Denna gången gjorde jag inga frikadeller utan stekte köttfärsen vanligt
Tillsätt den röda curryn och tomatpurén och låt fräsa till lite. 4 kycklingfiléer 1 gul lök 1 röd lök 1 vitlöksklyfta 1 paprika 2 morötter lite haricot verts 1 - 2 msk röd curry pasta 1 msk tomatpuré 1 brk kokosmjölk 2 msk kycklingfond 1 msk honung salt och peppar ev en skvätt grädde maizena skal och saft från en halv lime. 1 msk tomatpuré
Lägg det brynta köttet i grytan och tillsät vatten, paprikapulver, skalad och pressad vitlök, buljongtärning, stött kummin, tomatpuré och tomater med spad