Tonfiskröra nyttig recept

Tonfiskröra

Tonfiskröra

Servera den gärna på nyttigt mörkt bröd som du enkelt kan baka själv. Godaste tonfiskröraran som man kan ha på smörgåsen, i salladen, att fylla krustader med osv
Tonfiskröra med selleri

Tonfiskröra med selleri

Tonfisk är riktigt nyttig och bra mat för den som vill äta hälsosamt, som man dessutom håller sig mätt på länge
EGEN TONFISKRÖRA

EGEN TONFISKRÖRA

Nu fick jag till en jättegod tonfiskröra som jag tänkte dela med mig utav. Nyttigt, enkelt och gott. Jag har en grej för just tonfisk, kan äta mängder av det

Omelettrullar med äpple och frö

Prova gärna omelettrullar tillsammans med en tonfiskröra. Ägg är nyttiga och mycket mättande. Nyttigt recept med mycket goda och fräscha ingredienser
Mina godaste pannkakor

Mina godaste pannkakor

Kan även göras mer matigt och fyllas med en god röra (kycklingröra, skagenröra, tonfiskröra) eller valfritt protein och sallad

Kost- och motionsdagboken v 14 - kvartalsrapport

Sallad med falafel,tonfiskröra,rotfruktsblandning,lök,fetaost,melon,apelsin. Vad det gäller frukt och grönt äter jag nog ganska så lika som innan, men jag äter mera av ägg, fisk, bär och nyttiga magbakterier, som finns i
GODA RÖROR..

GODA RÖROR..

Nytt för i år är att jag försöker ju planera mina veckor med både frukost, lunch och middag, så man får i sig vad man behöver men även att det är bra och nyttig mat
Söndag 30 december 2018

Söndag 30 december 2018

Och så lite tugg till tv-kvällen, Tortillas som fylldes med en tonfiskröra. Bättre och kanske nyttigare än att sitta och knapra godis
Recept: tonfiskröra

Recept: tonfiskröra

Detta recept använder jag när jag inte har med mig matlåda till jobbet, enkelt, nyttigt och gott. Detta recept använder jag när jag inte har med mig matlåda till jobbet, enkelt, nyttigt och gott

Tonfiskröra med kikärtor

Nyttigt recept till tonfiskröra med kikärtor. Tonfiskröra är gott på mackan eller bakad potatis. Det är väldigt lätt att laga tonfiskröra
Sallad med Tonfiskröra & ägg 6 propoints

Sallad med Tonfiskröra & ägg 6 propoints

Men idag blev det en god & nyttig sallad. Hallå,. I helgen blev det inte så mycket matlagning faktiskt så det är därför det varit lite tyst på bloggen
Frukosttips med kalljästa bullar och tonfiskröra.

Frukosttips med kalljästa bullar och tonfiskröra.

Sen är det bara att njuta av nybakade, lite nyttigare frukostbullar. Dels ett recept på kalljästa bullar och dels ett recept på en god tonfiskröra att lägga på era bullar, inte illa va
Blomkålsris

Blomkålsris

Wraps med tonfiskröra. När barnen sitter och tuggar på sitt lördagsgodis kan det vara skönt för mig att ha något nyttigare att tugga på så att jag slipper bli f
Frukost: Yoghurt, bär, nötter, frön

Frukost: Yoghurt, bär, nötter, frön

Wraps med tonfiskröra. När barnen sitter och tuggar på sitt lördagsgodis kan det vara skönt för mig att ha något nyttigare att tugga på så att jag slipper bli f
Dagens middag: Köttbullar och blomkålsmos

Dagens middag: Köttbullar och blomkålsmos

Wraps med tonfiskröra. När barnen sitter och tuggar på sitt lördagsgodis kan det vara skönt för mig att ha något nyttigare att tugga på så att jag slipper bli f