Vegetariska biffar kidneybönor recept

Vegetariska BBQ-biffar på kidneybönor & sötpotatis

Vegetariska BBQ-biffar på kidneybönor & sötpotatis

Forma till biffar och lägg dem i frysen ca 30 min, då håller de ihop bättre vid grillning/stekning. Pensla biffarna med olja och grilla eller stek dem ca 3-4 min/sida, salta och peppra. Servera biffarna med sötpotatisen och ev lite extra BBQ-sås 400 g GoGreen Svenskodlade kokta kidneybönor
Vegetariska burgare med bönor och majs

Vegetariska burgare med bönor och majs

Häll av och skölj kidneybönorna. Jag sitter och klurar på veckans matsedel och kom på att jag måste tipsa er om dessa vegetariska burgare
Årets vegetariska julmat

Årets vegetariska julmat

Biffar med keso, kidneybönor och kanel. I år bidrog jag med fyra saker till vårt vegetariska julbord
Galet goda vegetariska hamburgare.

Galet goda vegetariska hamburgare.

Forma till cirka åtta biffar med blöta händer och stek genast i olja i het panna, cirka två minuter på varje sida
Bönbiffar med linssallad

Bönbiffar med linssallad

Skölj kidneybönor och kikärtor, kör dom sedan i matberedare eller med mixerstav. Bönbiffar. Försök forma smeten till biffar och stek sedan på båda sidor
Bönor, Ärtor & Linser

Bönor, Ärtor & Linser

De passar utmärkt i grytor och soppor, i sallader och till vegetariskabiffar och patéer. Torkade tillagas på samma sätt som gula torkade ärter och används då mest till soppor, grytor,i vegetariska rätter och puréer, men passar även bra i en fräsch sallad eller som tillbehör till din måltid
Den ulitmata bönbiffen

Den ulitmata bönbiffen

Ni får förlåta mitt skryt men bra bönbiffar är minsann inte det lättaste att få till. provat många olika recept på bönbiffar genom åren och tyvärr ofta blivit besviken
Veganska bönburgare med chiafrön och matvetesallad

Veganska bönburgare med chiafrön och matvetesallad

Många vegetariska burgare innehåller antingen ost eller ägg, eller båda, men jag tyckte att det borde gå fint att göra goda vegetariska burgare utan någon typ av mejeriprodukt eller ägg
mina åtta bästa tips för dig med liten matbudget.

mina åtta bästa tips för dig med liten matbudget.

Vegetariskabiffar. Röda linser kan dessutom agera dubbelagent på tallriken, gör lins"mos" eller linssallad och ät som ALTERNATIV TILL pasta, potatis och ris eller gör biffar/bullar och ät TILL pasta, potatis och ris
Kidneybönbiffar med oliver

Kidneybönbiffar med oliver

Det är alltid lite vanskligt att testa att göra vegetariskabiffar eftersom de ibland kan vara lite svårhanterliga
Paprikasmakande bönbiffar

Paprikasmakande bönbiffar

Dessa biffar består av en mix av kidneybönor och kikärtor, som sedan binds samman av ett ägg. Mixa samman kidneybönor och kikärtor till en relativt slät kräm