Vill man kan man med fördel lägga i scampi eller kyckling. Hetta upp oljan i en wok och fräs vitlöken under omrörning på medelvärme tills den är ljust brun
Fräs grönsakerna på hög värme i lite olja och tillsätt rivet limeskal och orientalisk woksås. Tina scampin och tillaga den enligt anvisningen på förpackningen
Hetta upp en wok eller en stor stekpanna. Bryn paprika, korv, scampi och musslor i olivolja under några minuter och blanda sedan ner alltihop i quinoagrytan
Nasigoreng Pasta m skink- o broccolisås Blomkålssoppa m varma mackor Kålpudding Wokadscampi m ostronsås *** tigerräkor, skalad en knippe vårlök, hackad 2 vitlöksklyftor, skivade Champinjoner, skivade 2 färska chilin, hackade (eller efter tycker och smak) 1 kruka koriander, hackad 1-2 msk ostronsås thailändsk fläskbuljong (grön påse med en gris på) Värm upp en neutral olja i en wok eller stekpanna (använd inte teflon)
