Ägg i havregröt recept

Frallor med chiafrö

Frallor med chiafrö

Pensla frallorna med uppvispatägg. Knåda degen på mjölat bakbord och baka ut runda frallor som läggs på papprade plåtar
Frallor med chiafrö

Frallor med chiafrö

Pensla frallorna med uppvispatägg och strö på chiafrön. Knåda degen på mjölat bakbord och baka ut runda frallor som läggs på plåtar

God gröt

Därför tog jag naturligtvistillfälleti akt att lägga samman alla (vanliga och ovanliga) grötrecept som tidigareförekommit på den här bloggen, till ett enda inlägg

Samlade grötrecept

Litet kanel och en bit smör iläggas. Lägg gärna tre enkronor mellan kastrull och platta. Havregröt på "molino-vis"
Barnmat

Barnmat

Grötpulver, ägg, vatten eller valfri mjölksort, krossade chiafrön och linfrön, quinoaflakes, äppelmos och lite kanel
Barnmat

Barnmat

Blir för det mesta köttfärssås och makaroner, kycklinggryta med potatis eller couscous och torsk med äggsås och potatis
Bakad hallon havregröt men vaniljfluff.

Bakad hallon havregröt men vaniljfluff.

Lägg allt till. tillhavregröten förutom hallonen. Kunde inte låta bli. Läggi halva smeten, läggi dom flesta hallonen, toppa med resten av
Whole30: Dag 1.

Whole30: Dag 1.

Då kan det bliägg, makrilli tomat, avocado och tomat eller havregröt. På helgerna kan det bli kokosgröt, bananpannkakor eller bröd/knäckkebröd och pålägg
Urgod (autoimmun) nötgröt utan gluten och laktos

Urgod (autoimmun) nötgröt utan gluten och laktos

Vilägger om kosten tillautoimmun (som kan hjälpa kroppen att hantera kroniskinflammation och lugna immunförsvaret för att underlätta läkning) och glutenfri sådan för våra hjärnors (och min kärastes hjärtas) skull