Stekt vitkål och fänkål -) Så nu mina vänner, nu kan ni hoppa över den om ni vill. Kanske är ni trötta på all rödkål från julhelgen Miss Meisters mat med mera...
Kaffe alá LCHF ,mejerifri "mjölk" eller Magic bullet coffee Substitute till mjök i kaffe,med fett i så man blir mätt. Det är vad det handlar om. Om att tillsätta detta i kaffe har det tvistats,( nog inte av de lärde) oj oj oj Lowcarbanna