Jag har aldrig varit jättejätte förtjust i semlor. Jag äter en om året och tycker det är helt ok, det handlar väl egentligen mest om att jag tycker det finns så mycket annat som är godare
Skölj svampen och skär löken i tunna skivor. Koka upp lagen och lägg i svamp och lök. Låt koka i 10-15 minuter och slå sedan upp i små glasburkar som förvaras svalt
Jag har ibland köpt torkade aroniabär att blanda i mysli eller bröd, eller pulver för att göra smoothien extra nyttig, men jag hade aldrig stött på dem "live" förrän jag hälsade på vännerna Stina och Åke i Luleå i höstas