Choklad3 msk kokosolja2 krm kanel1 tsk äkta vaniljpulver6 msk kakao eller efter smak1 nypa salt4 tsk honung (eller 5 tsk agave)Gör så härSmält kokosoljan på ettan på spisen eller i vattenbad
Den här blandningen mixar jag ihop och förvarar i kylskåpet. Jag använder den till allt möjligt. På morgonen förstärker jag min bovetegröt med några matskedar, jag panerar fisk i den, berikar pannkakssmet med den, pytsar i en matsked i smoothien, och har den som grund i supernyttiga energibars (recept i morgon)
Efter kakkalasandet är det kanske på sin plats med ett lite mer rejält och hälsosamt bakverk. Är det fler än jag som köpt glutenfritt, hårt bröd, och som hittat nästan bara trasiga bitar när paketet öppnats
