lchf middag

lchf middag

  • 20 Recept
Syltad rödlök

Syltad rödlök

Syltad rödlök. 2016-05-26, 15. 36. Alltså det här är så gott, så gott. Särskilt till grillad mat, tacos eller pulled pork
Ugnsbakad lax i jättegod sås

Ugnsbakad lax i jättegod sås

Här hemma äter vi ofta lax, det är både gott och nyttigt. Detta gick snabbt och lätt att tillaga. Ingredienser för 4 personer
LCHF – lasagne & en god morgon!

LCHF – lasagne & en god morgon!

Dagens middagstips blir från vår LCHF-kasse som jag skrev om. LCHF-lasagne. God morgon. Det här är Patriks jobbhelg då alla tjejerna får klara sig själva
Fredagskyckling

Fredagskyckling

Min LCHF-korrekta tallrik syns nedan, barnen och maken hade även ris på sina. Idag blir det middagstips
Kvällens middagstips..?

Kvällens middagstips..?

Kvällens middagstips kanske. LCHF pommes av kålrot 4port1 kålrotolja (jag använde rapsolja)saltSkala kålroten och skär den sedan i stavar
Middagstips...

Middagstips...

Veckan susar iväg i en väldig fart, ikväll kommer mina fina tjejer på middag här hemma. Broccoli och kasslergratäng LCHF 4-5port700g kassler200g champinjoner500g färsk broccoli1/2dl chilisås (av ketchuptyp)50g riven ost3dl vispgrädde200g mjukost1/2 finhackad röd chili1/2-1 pressad vitlöksklyfta1 äggsvartpepparSkär och stek champinjoner i en stekpanna
Recept - Ugnsstekt kotlett med sambal oelek och grädde

Recept - Ugnsstekt kotlett med sambal oelek och grädde

 Ugnsstekt kotlett med sambal oelek och gräddeRecept för 4-8 personer8 fläskkotletter2 dl crème fraiche5 dl vispgrädde2 tsk sambal oelek1 dl japansk soja3-4 pressade vitlöksklyftorLägg det råa köttet i en ugnsfast form
Chilikycklingpaj - lchf

Chilikycklingpaj - lchf

Chilikycklingpaj - lchfLchf-pajdeg3 dl mandelmjöl0,5 dl skalade sesamfrön40 gram smör1 msk fiberhusk1 tsk salt1 äggFyllning. 2 kycklingfiléer1 bit purjolök1/2 tsk salt1 röd paprika2 dl crème fraiche paprika och chili3 ägg2+2 dl riven ostLchf-pajdegMixa mandelmjöl och sesamfrön i mixer/blender – lägg i resterande ingredienser och kör till en deg
Lchf pannkakor...

Lchf pannkakor...

Efter skogstur och loppisfarande kurrade det rejält i magen så jag slängde ihop lite pannkakor, lchf såklart

LCHF Pannkakor!

LCHF pannkakor med grädde och banan.  . 4 Ägg. 2 dl grädde. 2 dl mjölk. ½ dl kokosmjöl. 1 msk fiberhusk. Gör såhär
Pannkaka lchf

Pannkaka lchf

 Jag har testat flera recept på lchf pannkakor och det här är det bästa. Idag ville Måns ha pannkaka till lunch så det blev det
LCHF Västerbottensostpaj (6-8 portioner)

LCHF Västerbottensostpaj (6-8 portioner)

Den här pajen är både LCHF och glutenfri. )LCHF VästerbottensostpajIngredienserPajbotten125 g smör2 st ägg1 dl kokosnötsmjöl1 dl fiberhuskFyllning3 st ägg300 g riven västerbottensost3 dl vispgräddeGör så härPajbotten
Tortillabröd (LCHF)

Tortillabröd (LCHF)

Receptet kommer ursprungligen från LCHF GourmetLåna gärna mina recept till din blogg men tala gärna om att du hittat receptet här genom att länka tillbaka (har jag lånat receptet har jag länkat i inlägget)
LCHF Tacopaj

LCHF Tacopaj

4 PortionerPajskal4 Ägg1 DL Grädde2 MSK SmörFyllning400 GRAM Blandfärs1 Krossad vitlöksklyfta1 MSK Tomatpuré2 MSK LCHF Tacokrydda1/2 DL VattenTopping2 DL Riven ost1 DL Grädde1 DL Creme fraiché 34%SvartpepparNågra halverade körsbärstomaterSÄTT UGNEN PÅ 200 GRADER VARMLUFTSUGN
Kycklinggryta med ädelost

Kycklinggryta med ädelost

Det är alltid roligt att höra historien bakom en maträtt. Receptet på denna smarriga kycklinggryta hittade jag förs på Helenas blogg (Bara en kaka till) som fått receptet av en kompis
Helstekt fläskytterfilé med bacon  lchf

Helstekt fläskytterfilé med bacon lchf

HELSTEKT FLÄSKYTTERFILÈ med BACON     lchf5 portioner1 kg fläskytterfilé1 paket baconsaltgrovmalen svartpeppar vitlökspulverForest Blend (Santa Maria)smör till stekning1. VITLÖKSSÅS      lchf1 ask Créme Bonjour Vitlökca 3 dl gräddekinesisk soja kalvfondForest Blend (Santa Maria)skyn från fläskfilén1

Risgrynsgröt (LCHF)

Jag kokade risgrynsgröt LCHF-style, gjorde tryfflar och pannacotta. Tills dess så delar jag gärna med mig av risgrynsgröten som är LCHF-style så klart