Finfördela bönorna i en matberedare och lägg sedan i en plastbunke eller skål. Tillsätt övriga ingredienser och arbeta ihop en smet med händerna eller en sked
Vänd tofuskivorna i sesamfrön så de fastnar. Stekt tofu med smak av rostade sesamfrö och spiskumminSkär 4-5 skivor tofu/person, ungefär i 1 cm tjocklek. 4-5 skivor tofu
Tärna tofun och stek i olja och lägg detta på salladen när den svalnat något. 1 grön paprika3 st avokadoca 300 g marinerad tofu. se%2F2012%2F07%2Fmakaronisallad-med-kidneybonor-och-tofu. ca 300 g marinerad tofu
Såg du liksom jag programmet om tofu i SVTs programserie Kinas mat nyligen. Tofun visade sig ha en rad hälsobringande egenskaper och är dessutom proteinrik och därför en livsviktig ingrediens i flera av de asiatiska köken
Tofu Stroganoff, matkorn, sallad med avokadoVet icke om det är en sann historia att klassikern Biff Stroganoff fått sitt namn efter en tandlös ryss som bara kunde äta strimlat kött, (en mycket tragisk historia eller bara gäsp, snark