Gubbrörasill Skär matjessillen i mindre bitar och skala och hacka äggen. Blanda alla ingredienser i en stor skål. Smaksätt med salt, peppar och lite citronsaft Svt
lchf pannkakor 2ägg 2,5dl mjölk 1dl pofiber 1/2tsk fiberhusk 1/2tsk sukrin 1krm salt ger 2-3 pannkakor 2,5dl mjölk. 1dl pofiber livvie - vardag på mina villkor
livvie - vardag på mina villkor
