Jag har tidigare bara gjort dessa på grillen genom att först koka dem men så läste jag om den här 3-2-1 metoden på nätet och ville såklart testa. 3-2-1 metoden innebär att man kör dem först 3 timmar med rub på låg värme indirekt på grillen, sedan virar man in dem i folie med lite vätska på och kör samma värme, fortfarande indirekt men nu 2 timmar. -) 3-2-1 m
instagram 100kitchenstories. Vad är bättre än ledighet mitt i veckan egentligen. Jo, nämligen att det dessutom är soligt väder, nära 20 grader och BASKETFESTIVALEN i Göteborg
Grädden får inte börja koka för att inte riskera att grädden och godiset skär sig med varandra, låt det hellre ta lång tid genom att variera mellan 3-2-1
Ja, då tycker jag du ska testa att grilla kamben enligt 3-2-1 metoden. Vad betyder då detta med 3-2-1 metoden. -) 3-2-1 metoden Så himla gott och definitivt värt sin tid i grillen. Vad betyder då detta med 3-2-1 metoden
En bra början. När jag bestämde mig för att börja med LCHF som jag som aldrig tidigare hade hört talas om, utan jag halkade in på det via en arbetskompis som gått ner 10 kg som berättade att hon åt LCHF, så tyckte jag att det lät som en toppen diet
Lasagne i sommarvärmen kan det vara något. Som jag skrivit om i tidigare inlägg så är ju lasagne en av våra absoluta favoriträtter, eftersom man kan variera i det oändliga
I våras skapade jag ett kostprogram som jag kallar för CLEAN28. Det är ett kostupplägg där jag arbetar med kunder och hjälper dem göra hälsosamma och näringsrika matval
LA Figure 2008 (mitt livs bästa form hittills) och jag och min idol Gina Aliotti. Som jag skrev i gårdagens inlägg kommer jag inte att tävla i år och ett av skälen är att min ämnesomsättning blivit rejält försämrad av alla mina dieter (har tävlat 8 ggr sedan 2006)
Josefi Dahlber & Ulrika Gabriel på partyhumörI tisdags var vi inbjudna på bokrelease-party till våra oerhört inspirerande kollegor Maria Helander och Cathrine Schück
Även om den här bloggen till stor del handlar om mat och nyttiga recept så har jag skrivit en del om min syn på det här med balans till kost och träning och mina erfarenheter av att själv tävla och att coacha tävlande och klienter
instagram 100kitchenstories. Igår var en riktig upptagen dag. Från morgonen som var fylld med ärenden, så var jag borta under dagen på basketmatch och coachade småtjejerna
Jag vet att det är söndag idag och att jag normalt brukar ha pannkakssöndag, men idag tänker jag göra ett undantag och lägga upp rabarberpajen jag gjorde häromdagen, jag hoppas att ni inte misstycker
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.