Alltså smoothies går ju att mixa och dona med i det oändliga. Nu när jag gjorde den här gröna nedan så dök det upp en tanke på en bakis-smoothie med gurka och ananas
Efter jag mixat ihop allt så tillsätter jag en skopa vaniljproteinpulver och ev. Det går även bra att ta i ett ägg för protein och "fluffigare" konsistens samt honung för lite sötma istället för att ha i proteinpulver
Dela och gröp ur avokadon. Blanda allt och smaka av med kryddorna. Fyll de tomma skalen med röran och garnera sedan med räkor samt rom om man gillar det
När man inte orkar stå i köket för länge och man helst vill att middagen ska bli klar på ett kick. Jag älskar att förbereda och har inga problem med att se till att få vissa saker gjort dagen innan för att det ska underlätta för mig när jag kommer hem efter en lång dag på jobbet
Mixa avokado, örter, vitlök, rödlök och tomater med en stavmixer, blender eller matberedare till en slät massa och tillsätt önskad mängd chili och salt
Näringsrik och god chokladpudding på avokado. Istället ger avokadon puddingen en otroligt len och krämig konsistens som fungerar fantastiskt som bas i efterrätten
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.