" Klart man blir sugen när vårluften för med sig den goda doften av grillat mellan trädgårdarna. Jättegod och lär bli tillbehör till det mesta under veckan
I dag börjar jag om. För mycket fusk och för lite träning. Tre attackdagar till, bara protein. Inga grönsaker, inte ens linfrön på yoghurten (fett) och absolut ingen nutella
- Förstoppad till den grad att äter jag inte Santulana varannan dag så blir toabesöket en mardröm. Blir det så, så får jag utvärdera med min sponsor och gå tillbaka till carnivore
Det får bli som det blir, och när det blir. Häll falafelsmeten i en pajform, toppa med tomater, in i ugnen 20-30 minuter (till den har blivit "fast" i konsistensen)
Har du funderingar på att bli vegan på heltid. Bli vegan på heltid är en livstil inte att förglömma. Om man som vegan äter bristfälligt, vad är största faran & kan man verkligen bli sjuk eller dålig
När slemhinnorna i luftrören irriteras får man ofta rethosta som senare blir till slemhosta. Anis - slemlösande, effektiv vid bronkitis och kikhosta Basilikum - antibakteriell, effektiv vid kikhosta Fläder - förstärker slemhinnorna i svalget, ökar motståndskraften Gullviva - inflammationshämmande, slemförtunnande Gurkmeja - giftrensande, inflammationshämmande Ingefära - inflammationshämmande, värmande, lindrandeKamomill - inflammationshämmandeLakritsrot - bakteriehämmande, slemlösande, lindrande Timjan - stärkande, slemupplösande, kraftigt bakteriehämmande Salvia - mycket inflammationshämmandeGenom att dricka varmt eller kallt som lenar svalget kan du lindra hostan och slemmet tunnas då ut så det blir lättare att hosta upp
Degen blir ganska kletig först, men när man har arbetat den på köksbänken ett tag blir den smidig. Min mormor bakade de godaste kringlorna som finns, nu bakar min mamma dem
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.