Ingredienser Portioner. 6 4 dl havregryn 1 tsk malen kanel 1/2 tsk malen kardemumma 1/2 tsk malen ingefära 2 krm vaniljpulver 1/2 tsk salt 1 ägg 4 msk honung 5 dl havredryck 4 små bananer Tahiniyoghurt 2 msk tahini 3 msk honung Till servering grekisk yoghurt Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Valfri krydda på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3-80 g Mer info Ladda kupong
Första receptet från Green kitschen travels. Gott säger Hugo och vill ha påfyllning. Vi får göra en ny sats till morgonen och då vill Hugo ha lite mindre kakao i
Lucys recept och inspiration för familjen och andra matglada
Mixa mango och banangröten i en matberedare eller mixer till en slät puré. Brukar du äta lördagsgodis. Varför då inte göra ditt egna nyttiga mangogodis, både enkelt och nyttigt, helt gjort på naturliga råvaror och utan tillsatt raffinerat socker
Choklad och Banangröt. Gröt är gott, framförallt nu när det är kyligare ute. Gröt smakar bra till frukost, men skall jag vara ärlig äter jag det gärna till lunch eller kvällsmål också
Banangröt med hallon. #vilodag Banangröt med hallon. Idag tar jag mig en vilodag, har kört riktigt bra hela veckan, har kommit upp i 3 pass om dagen ibland så idag passar jag på att vila
En annan gröt, nämligen banangröten med chokladkräm och hallon. En av favoriterna, chokladgröten. Nu hittar jag inte mitt bästa recept på det så får skriva med det i inlägget
Gröten blev inte lika söt som banangröten. Ni vet den där banan/jordgubbsgröten jag tjatar om…Man kan ju variera smaken genom att använda andra frukter och kryddor
265 kcal8,8 g protein7,6 g fett36 g kolhydraterBanangröt med havrekli, 1 port1 msk havrekli1 dl, minus 1 msk, fiberhavregryn. Banangröt med havrekli, 1 port
Imorse åt jag en stor frukost, det ni ser på bilden (banangröt toppat med blåbär, hallon, plomon och egengjord chokladsås, finn crisp med räkost och skinka, lite frysta bär och te) och även några riskakor med skinka och smör på
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.