I fredags hade vi avslutning för våran prao tjej på jobbet. Raw kakao innehåller mer antioxidanter än något annat livsmedel och dessutom är det fullt med bra fetter, protein, järn, magnesium, krom, fosfor och svavel vilket gör det till ett riktigt superfood
Att göra godis eller steka bananplättar i kokosfett ger också en annorlunda smak än smör – perfekt för den som gillar kokos och också för den som inte tål mjölk eftersom kokosfettet är vegetabiliskt och därmed mjölk- och laktosfritt samt passande för veganer
Om ni har smakat Reese´s Peanut Butter Cups så förstår ni vad jag vill ha. Så helt naturliga ingredienser och dessutom nyttiga,fyllda med superfoods och antioxidanter
Mumsa lakrits medförsiktighet särskilt om du lider av högt blodtryck. Mitt favorit godis är choklad och lakrits, därför provade jag att göra raw bollar av just den blandningen idag
Ös på rejält med kanel, och lite kardemumma också om du gillar det. Äppelpaj förtvå i liten pajform. Egen vaniljsås är trevligt, men ibland har man inte tid att planera, och köpt vaniljvisp tycker jag ändå smakar förhållandevis bra
MEN det är inte bara smaskigt att äta, de blåa bären är också riktigt nyttiga för dig. Bären innehåller mer antioxidanter av typen antocyaniner än något annat livsmedel
Förvara i frysen. Raw Fudge med smak av Choklad och Lakrits. Börja med att smälta chokladen i vattenbad. Häll i kokosoljan tillsammans i chokladen så allt smälter samman
Kör alla ingredienserna förutom kokosoljan i en mixer till en jämn smet. ) Idag gjorde jag den perfekta nyårs tårtan i raw style fylld med massa vitaminer och nyttigheter
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.